体育是学校教育的重要组成部分，可以在提高学生身体素质和运动技能同时，促进学生均衡、全面的发展，因此，在新课改背景下，为了提高初中体育教学效果，要在教学中优化教学路径，集中学生的注意力，激发学生的学习兴趣，改进传统的教学手段，全面提高学生的综合素质。同时，教师应将终身体育意识渗透到日常教学中，不断激发学生的参与热情，让学生认识到参与体育运动的重要意义，培养学生的终身体育意识和能力。
一、合理运用体育游戏，实现趣味课堂导入
万事开头难，课堂导入是整堂课中非常重要的一个环节，教师要注重从学生实际情况出发，结合所教内容设计趣味游戏，以此调动学生的参与积极性，为后续教学打下良好基础。在选择游戏之前，教师可以先与学生沟通，了解他们对不同体育项目的看法，以及他们所知道的体育游戏，从中借鉴有价值的信息进而开展体育教学。
首先，教师可以在平时的教学中观察学生，发现大部分初中生都对篮球、乒乓球、羽毛球等项目比较感兴趣，他们并不喜欢跑步、仰卧起坐、引体向上等较为枯燥乏味的项目。基于此，教师便可以确定体育游戏设计方向，以学生互动为主设计游戏。其次，在具体设计游戏过程中，教师要充分考虑课堂导入环节的特点。课堂导入指的是利用游戏引导学生对课堂所教内容产生兴趣。所以，该环节内容不宜过于复杂，要在有限的时间内突出教学重点，吸引学生注意力。
二、情境式教学激趣促高效
体验式教学在教学方法中最为重要的就是情境式教学方式，情境式教学主要内容是立足于课本内容，构建合理情境，来引导学生更好地接受知识，提升学习兴趣。在中学体育课的教学过程中，积极引入体验式教学模式，构建合理情境，使学生很快融入课程之中，加深对课程内容理解，从体育教学内容中获得更大收获，提升体育教学成果，更能提升学校和家长对体育课的重视程度，有效转变传统体育课不被重视局面，提升中学体育课程的教学地位，全面提升体育课的地位，促进中学生身体素质提升，更培养体育精神，全面提升学生综合素质，更好地为社会主义现代化建设而服务。教师与时俱进，更新自我教学观念，将新课改的精神实质落实到具体的教学实践中，进一步围绕教学内容与学生的认知采取灵活多样的教学方法，从而提高教学的有效性。
三、尊重学生的差异性，有效进行分层教学
初中生天性活泼，具有广泛的兴趣爱好，体育教师应结合学生的兴趣爱好设计与之相适应的教学内容，对具体内容进行分层，对学生实施分层教学，促进每一位学生的健康发展。例如，在教学篮球知识时，由于很多学生接触篮球运动很少，所以对运球和篮球运动的规则不熟悉，有的甚至习惯于胸前双手投篮，而有的学生在此之前接触过这项体育运动，所以对篮球运动比较熟悉，针对这一情况，教师可以将学生分为三个层次，第一个层次是不熟悉的学生一组，让他们两人一队进行原地运球；第二个层次是学习一般的学生一组，让他们两人一队进行双手投篮运动；第三个层次是熟练掌握篮球运动的学生一组，让他们进行双方对抗比赛。通过分层教学活动，不但可以更好地激发学生的内在潜能，而且能充分发挥每一位学生的优势，因此，在体育教学中，教师要结合学生的实际情况，灵活设置层次性教学内容与教学方式。此外，由于男生的性格比较外露，活动起来毫无顾忌；女生则温文尔雅，活动起来扎实平稳，教师可以针对学生的性别差异，采用因材施教、因人制宜的教学方式，充分发挥学生的长处，让学生在体育运动过程中展示自我。例如，在篮球的“传接球”教学中，如果采用同一种教学方法，容易引发学生的厌烦情绪，无法取得良好的教学效果，再加上男生喜欢依靠自己的努力独立活动，而女生则过于依赖集体的力量，所以在练习过程中，应该将男生和女生分开练习，从整体上提高学生的运动效率。作为体育教师，要充分认识到学生与学生之间存在的差异性，并给予公平、公正的对待。
四、注重完善体育设备，增加学生趣味互动
体育与其他课程不同，它不仅是一门室外教学课程，还是一门相对自由的课程，内容丰富多样。常见的有跑步、跳远、跳高、体操等项目，除此之外还有各种球类项目，大部分项目都需要有相应的体育设备作为辅助。对此，教师要与学校进行沟通，确保体育教学有足够的设备，让学生有机会了解不同的体育设备的同时，增加他们互动的机会。教师在借助设备开展体育项目教学时，会提前与学生进行交流，并引导他们讨论与该项目相关的设备，活跃课堂氛围，增加课堂趣味性。在此之前，教师要了解学校体育设备的完善情况，发现其中存在的不足之处，及时解决问题，为推动体育教学发展打下良好基础。
五、适当留有想象空间，提高学生认知水平
在传统的体育教学中，教师往往过于关注学生的练习密度和练习强度，忽视了学生的主体地位，没有为学生留出充足的空间，让学生自主运动。这样的教学模式不利于激发学生的自主意识，也不利于学生对体育技能的掌握，更不利于学生主观能动性的发挥。因此，在体育教学中，我们要充分尊重学生的主体地位，注重激发学生的主体意识，提高学生的主体作用，为学生留下充足的时间和空间，让学生自主学习体育知识和技能。为了充分激发学生的想象力和联想能力，教师应为学生提供丰富的感性素材，随着学生想象力的增强，学生的认知能力也会获得不断提高。
总之，初中体育与健康教学要将学生的课堂还给学生，鼓励学生积极参与体育活动，给予鼓励与肯定，激发学生不断挑战难度的学习兴趣，促使学生获得全面发展，培养学生健全的人格品质。
参考文献：
［1］周家秀.新课改下初中体育教学的创新探究［J］.天津教育，2021（21）.
［2］李方玉.新课改下初中体育教学效率的提升策略［J］.学周刊，2020（9）.
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