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小学体育课间操创新研究

周岩

哈尔滨市抚顺小学校

摘要: 作为小学体育课堂的补充,小学体育课间操对于小学生的身体素质提高有着至关重要的作用。小学生在课间操的过程中不仅能够活跃校园分为,还能够培养学生的团队意识,提高其身体素质。然而在课间操锻炼的过程中也存在一些问题,如课间操质量不理想、缺乏新意、学生有厌倦心理等问题。因此我们要重视当前小学课间操的锻炼情况,为提升小学生的身体素质切实的做好课间操创新工作。本文就是笔者结合日常教学实践所提出的些许课间操创新方法。
关键词: 小学课间操;现状分析;创新研究
DOI:10.12721/ccn.2022.157209
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当前小学生正处于身体素质发育的关键时期,给其营造良好的运动环境,促进其健康成长是当前小学教育的共识。课间操作为形式多样、内容丰富的课间活动,是当前促进小学生身体素质发育的重要手段。因此我们要充分认识到课间操对于小学生发展的作用,不断创新课间操形式,发挥其作用。

一、当前我国小学课间操现状

笔者结合教学实际以及文献情况看,当前我国大部分小学都能够统一按照教育部部署要求组织学生参与到课间操的锻炼中去。然而就其实际效果来说,却不尽人意。当前我国小学课间操锻炼主要存在一下问题。一是思维固化。当前我国大部分小学对于课间操的编排都是对现有的广播体操进行直接移植,并未考虑到本校的实际情况,而是对当前流行课间操的直接模仿,导致有些小学的课间操编排出现动作固定、思维僵化的现象。二是科学性欠缺。虽然部分小学对课间操进行了重新编排,但是这些编排往往是以新颖为主,并不注重动作的协同科学性,同样也不符合小学生的生长发育实际。三是形式主义蔓延。当前由于应试教育仍是教育的主要模式,因此部分小学往往会更加重视文化课,对于课间操的编排锻炼情况,则更多是为了迎合上级主管部门的检查,这种思想严重违背了课间操创设的初衷,也导致学生的身体素质有所下降。

二、课间操创新研究

(一)课间操的创新要注重科学性

课间操的创新首先要考虑的应该是遵循小学生的身心发展规律,制定科学有效的课间操动作。比如当前小学生小学的生理特性是骨骼坚固性低但是其韧性高,关节囊及韧带伸展性较强,肌肉耐力较差,容易感到疲劳等生理特点。此外,此时的小学生心理特点是活泼好动,很难耐心下来做几次重复动作。因此我们在创新课间操的过程中,就要把课间操的动作设计的运动强度不要过大,但是动作幅度可以适当加大。在设计动作时切记不要设计繁杂的动作,要遵循当前小学生的身心发展特点,充分将学生感兴趣的元素融入到课间操的动作创编中,吸引学生主动参与其中。尽量避免一个组合内出现重复性很强的动作,要坚持循序渐进的原则,让学生在不知不觉中得到成长。

(二)课间操的创编要注重个性

在当前传统的课间操活动开展过程中,大部分学校只是将之当作一项考核任务,并不会将之当成一项特色活动开展。然而课间操的创设初衷不仅仅是要提高学生的身体素质,还要兼顾趣味性的特点。前文我们提到过当前小学生的心理特点就是活泼好动,因此其对于新奇的东西往往会有很浓厚的兴趣。鉴于此,我们在对课间操进行创编的时候,要体现课间操的个性。我们不能把课间操单纯的当做一项体育活动,而是要把它当成一项可以展示学生个性的舞台。要将娱乐性融入到课间操的动作当中去。比如最近抖音比较火的刘畊宏《本草纲目》健身操,我们就可以以此为骨架,剔除一些小学生完成不了的动作,用其《本草纲目》的背景音乐引导学生参与到课间锻炼中来,此举不仅能够吸引学生主动参与,还能够培养学生的民族意识,增强文化自信,可谓一举两得。

(三)课间要注重内容丰富

除了以科学为基础、吸引学生参与兴趣外,小学课间操的创编还需要注重内容丰富性。当前小学生活泼好动,并不会安于现状,再加上小学生正处于学习能力突出的阶段,因此一套课间操往往是不能够满足学生日常锻炼需要的。故而我们在创编课间操的过程中要保证课间操内容的丰富翔。比如一年四季我们可以每个季节都编一套符合季节性的课间操。比如夏季的时候我们可以将课间操动作放开,在冬季则将动作幅度收窄,防止因大量运动而出汗感冒。再如我们可以根据每周的时间不同设计不同的课间操。如周一篮球操、周二排球操、周三健身操等等,这样不仅兼顾到儿童的心理特点,还能够实现学生日常运动量,进而全面提高学生的综合素质。

结语

综上所述,课间操不仅对于提高学生的身体素质有所帮互助,还能够缓解学生因长时间上课而产生的疲劳心理,是提升学生综合素质的重要方式。因此我们要重视对于小学课间操的创新编排工作。笔者通过对当前小学课间操编排存在的问题进行分析,并结合日常教学实际提出了相应的小学课间操创新优化策略,如丰富课间操形式、增加课间操的趣味性、科学性等方式。希望本文的提出能够对当前小学课间操的创新有所帮助,也希望小学生能够在新型课间操的陪伴下茁壮成长。

参考文献

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