引言
青少年儿童近视问题近年来在我国一直都广受关注，而且还呈现出了低龄化的趋势，对幼儿学习及生活造成了较大的影响，所以2018年中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平强调，全社会都要行动起来，共同呵护好幼儿的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。幼儿园作为教育体系中的重要构成，也应当关注这一问题，在教育的同时帮助幼儿养成良好用眼习惯，这样才能减少这一问题的发生。而相较于幼儿园单方面教育，家园携手才能更好地促进幼儿良好用眼习惯养成，所以本文也就此展开了如下探索
一、 幼儿用眼问题越发严峻的原因
（一） 电子产品盛行
在网络时代背景之下，幼儿生活中的玩具也发生了变化，电子产品成为他们的玩具，家里家外随处都能看到幼儿抱着手机、ipad玩游戏或者是看电视。不少家长因为自身工作较为繁忙，为了防止幼儿哭闹，也就会将手机交给幼儿，而幼儿本就年龄小，自制力、约束力不足，很难抗拒电视及游戏，长时间下去他们的用眼习惯自然十分不理想，加重了幼儿眼睛负担，容易引发近视等问题。
（二） 缺少科学用眼知识、保护意识不足
部分家长因为繁忙的工作及家务平常对于幼儿用眼习惯及卫生并没有起到足够的重视，在发现幼儿有近视问题之后才去开始关心；还有部分家长虽然也害怕幼儿有近视，可是却对科学的用眼知识了解度不足，这也就无法促使幼儿养成良好的用眼习惯。此外，还有部分家长十分重视幼儿的学习，所以无意识地忽略了幼儿视力问题，这种情况下也容易引发不良用眼习惯，加重幼儿用眼负担。
二、 家园携手养成幼儿良好用眼习惯的对策
（一） 组织家长讲座提高家长科学用眼认知及知识储备
幼儿年龄尚小，其良好用眼习惯养成离不开幼儿园及家长的督促，所以幼儿园在这一过程中可以积极邀请幼儿家长参与到家长讲座活动中，通过这一方式来弥补幼儿家长在良好用眼习惯方面的知识缺失，并且让其掌握科学的用眼保健知识，这样才能真正促进幼儿良好用眼习惯形成。在这一过程中，首先，幼儿园可以制定出《幼儿用眼指导手册》家庭版，然后再通过家长讲座、主题活动、微信联系等多种方式来与家长就此展开沟通，借此来对家长进行“爱眼护眼” 专题教育，并且及时更新家长对于用眼知识的了解，这样才能提高家长在幼儿良好用眼习惯上的配合度。其次，幼儿园还可以为家长发放调查问卷，借此来了解幼儿家长在培养幼儿良好用眼习惯时遇到的困难，并且为其发放《幼儿用眼指导手册》家庭版，这样就能更好地帮助幼儿在家庭教育环境下逐渐养成良好的用眼习惯。
（二） 打造良好的学校及家庭视觉环境
家园携手培养幼儿良好用眼习惯的时候，还需要构建出良好的学校及家庭视觉环境，这也是促进幼儿良好用眼习惯得以形成的关键。在这一过程中，一方面我们可以严格按照《儿童青少年学习用品近视防控卫生要求》来进行视觉环境建设，确保幼儿在幼儿园及家中使用的教辅材料、教科书、学龄前儿童学习读物能够满足相关要求，这也能在一定程度上减少幼儿不良用眼习惯，促进幼儿良好用眼习惯得以形成。另一方面，幼儿园以及家庭还需要对采光、照明情况进行检查，确保幼儿活动室、阅读环境具有良好的光照，这样也能有效减轻幼儿用眼负担，从而真正促进幼儿良好用眼习惯得以养成。
（三） 在幼儿一日生活中养成良好用眼习惯
家园携手养成幼儿良好用眼习惯的时候，幼儿园还可以将这一培养任务贯彻落实到幼儿一日生活之中，这样幼儿园就能有效发挥出自身育人功效。《指南》之中有明确提到：“小班幼儿需要做到不用脏手揉眼睛”，可是幼儿因为年龄尚小经常会无意识揉眼睛，而这就是不卫生的用眼习惯。针对这一问题，幼儿教师可以加强对幼儿的教育及指导，通过讲故事的方式来让幼儿意识到自己手上有很多细菌一旦揉进去容易损害眼睛，这样就能有效提高幼儿认识，让其逐渐养成良好的用眼习惯。除此之外，幼儿教师在区域游戏环境创设的时候，还可以为幼儿适当增添一些绿色植物或者是张贴一些保护眼睛的图片，这也能在无形之中警醒、教育幼儿，有效促使幼儿养成良好用眼习惯；而在幼儿读书的时候，教师也可以指导幼儿养成正确的坐姿，即脚放平、背挺直，眼睛则需要距离书本大约一尺；肩部放平、头部不骗，胸部距离桌子大约一拳，并且不能在光线过暗、晃动时读书，这样才能真正起到养成幼儿良好用眼习惯的效果。
（四） 提高幼儿保护视力的自觉性
考虑到幼儿年龄尚小，要想有效培养幼儿良好用眼习惯，教师及家长不能对其进行简单说教亦或者是命令，这不仅无法实现教育养成的效果，还会促使其反其道而行，所以教师在培养幼儿良好用眼习惯的时候，最好是能够使用他们喜闻乐见的方式来对其进行教育，这能有效提高幼儿保护视力的自觉性，从而真正促进幼儿良好用眼习惯得以形成。在这一过程中，教师可以针对幼儿对于游戏的兴趣来为幼儿创设出相应的游戏情境，然后在游戏情境中为幼儿渗透一些保护视力的知识，这样幼儿就能在游戏体验中掌握保护视力的知识以及正确的用眼习惯，最终有效养成幼儿良好用眼习惯。例如，在幼儿教学过程中，为了能够让幼儿真正养成良好的用眼习惯、提高幼儿保护自身视力的自觉性，教师可以带领幼儿一同阅读与欣赏绘本故事《眼睛的故事》、《近视眼的小猴》。在活动实施之前，教师可以引导幼儿观察自己身边的“近视患者”，并且说一说他们在生活、学习及工作中的不便之处，并且要求他们与父母一同查阅资料搜集“近视眼”形成的原因。之后在课堂活动过程中，教师还可以专门邀请患有近视的教师来为幼儿讲述一下不便之处，并且设置游戏情境让幼儿戴上眼罩或者是油渍涂抹模糊的平面镜，来亲自体验近视眼的世界，这样幼儿就能在游戏情境体验中真切地意识到保护视力的重要性，最后再为学生介绍一些正确的用眼习惯，这样幼儿就能在游戏活动过程中真正提高自身保护视力的自觉性，长时间下去幼儿自然也能养成良好的用眼习惯。
（五） 控制用眼时间养成良好用眼习惯
家园携手培养幼儿良好用眼习惯的时候，还需要叮嘱幼儿控制用眼时间。在电脑、手机、游戏机等各种电子设备不断普及的环境下，幼儿也在这些多样化的电子设备影响下养成了不良的用眼习惯，更甚至有些幼儿在放假期间一整天都在看手机、看电视，大人小孩都成为了“低头族”。这些高科技产品，尤其是手机这一类屏幕较小的产品，为了能够看清楚距离，幼儿们大多是近距离操作，再加上动画片属于动态画面，需要幼儿不停用眼来回移动，很容易引发视觉疲劳。为此，家长对于幼儿在家中使用电视产品的时间一定要进行把控，最好是能够为幼儿设计一个在家用眼时间登记表，要求幼儿连续看电视不能超出15分钟，而且还需要与电视维持3m左右的距离，这样才能有效促进幼儿良好用眼习惯得以养成，降低幼儿近视眼发生概率。
（六） 利用亲子陪伴缩减用眼时间
家园携手培养幼儿良好用眼习惯的时候，为了能够进一步缩减幼儿用眼时间，家长还需要注重亲子陪伴，通过这一方式来缩减幼儿用眼时间，这也能促进幼儿良好用眼习惯得以养成。幼儿具有活泼好动这一天性，抱着屏幕一动不动本就遏制了幼儿的天性，不利于其身心健康成长，而之所以他们会如此也是因为他们缺少家长陪伴及玩耍的机会，若有父母陪同玩耍他们自然也就不会长时间沉迷于电子产品中。为此，父母要想培养幼儿良好用眼习惯，可以增加亲子陪伴，通过与幼儿一同玩玩具、做游戏、户外行走或者是游玩来丰富幼儿的课余生活，这样他们自然也就不会将精力放在看电视、玩手机上，长时间下去幼儿自然也就会对电子产品失去兴趣，并且养成良好的用眼习惯。除此之外，幼儿家长在培养幼儿良好用眼习惯的时候，还需要以身作则来为学生起到一个榜样示范效果，毕竟幼儿具有较强的模仿力，而家长对于幼儿的影响又较大。例如，家长可以一同与幼儿制定出一个用眼时间表，比一比谁更有自制力，以比赛的形式来完成计划能够更好地激发幼儿完成度，从而真正有效实现幼儿良好用眼习惯培养目的。
（七） 加强引导及教育，探索有利于幼儿眼睛的食谱
幼儿年龄特点决定了其性格是以活泼好动、好奇心强为主，所以在幼儿园教育活动开展的时候，不少幼儿在一日活动中都会用自己的手接触各种物品，这很容易滋生细菌，这个时候一旦揉眼自然会危害到幼儿眼睛。为此，教师要针对这一现象来加强对幼儿的教育及引导，让其能够养成勤洗手、不用手揉眼睛的良好用眼习惯，若眼睛不舒服的话则可以使用流动清水进行冲洗；而在学习的时候则需要指导幼儿与书本保持一定的距离。除此之外，幼儿园及家长还可以携手探索有利于幼儿眼睛的食谱，如可以参照幼儿每日食品种类、数量以及所需营养来制定出合理的食谱，探索出富含蛋白质+维生素A、维生素B1、维生素C、钙、锌、硒微量元素的均衡食谱，这也能起到一定保护眼睛的效果，长时间下去也有助于幼儿良好用眼习惯形成。
三、 结语
综上所述，幼儿阶段是幼儿眼睛发育关键期，更是养成良好用眼习惯的最佳时期，养成良好的用眼习惯不仅仅是幼儿园的事情，更需要家庭和社会的共同努力，所以幼儿园在教育过程中可以与家庭携手来促进幼儿良好用眼习惯养成，并且养成定期检查视力的良好习惯，这样才能让幼儿远离视力困扰。
参考文献
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