1.引言
当前，我国的生涯规划教育相对起步较晚，尤其是普通高中生涯规划教育。由于应试教育的影响，很多人没有正确认识到生涯规划教育的重要性。目前，我国的生涯规划教育发展相对缓慢，尤其是在高中教育阶段仍处于初步发展阶段,成果较少。本研究基于河南省的典型地市中学生生涯规划教育的现状调查，归纳了目前普通高中生涯规划教育所存在的问题，阐述生涯规划教育指导的主要原则，提出了生涯规划教育指导在实践中应遵循的实用方法。
2.生涯规划教育现状和问题分析
本研究对开封市A中学和B中学学生发放问卷调查600份，发现学生生涯规划意识淡薄，学生主要把精力集中在高考课程的学习上，大多都没有认真地规划过自己的未来，缺失了主动寻求发展的意识。生涯规划教育目标不明确，学校对生涯规划教育政策的宣传力度不够，学生缺乏对教育目的的了解。大部分老师对生涯规划教育的政策不了解、不清楚，部分教师对普通高中生涯规划教育的具体内涵和目标存在一定的不理解和误区。生涯规划教育师资力量不足，大多是老师通过网络平台搜集相关知识，再通过讲座或班会形式转达给学生。
在C中学调研发现大多数同学自我认知不足。很大一部分高中生与家长认为只需要学好文化课，取得优异的成绩，没有正确意识到职业生涯规划的重要性，缺乏明确的奋斗目标。同时发现生涯规划功利化，在对高中生选择艺术类专业因素调查报告时显示，大部分学生报考艺术类专业并不是因为个人的兴趣爱好，也没有很好的基础。并且学校生涯规划教育不足，教师对于高中生职业规划教育重视不够，普遍认为教学才是学校教育的份内事，对高校及专业等与生涯规划相关的内容不够重视。
对D中学高一到高三的学生进行了问卷调查，发现学生的自我认知不够清晰、明确。对于自己的爱好、优点、缺点仅有小部分同学非常了解，大部分同学都不太了解，可以看出，大多数学生在生涯规划自我认知方面还比较模糊。并且在调查过程中发现51%的学生对高校专业不太了解。学生对高校专业的了解渠道主要是网络及新媒体、学校课程，分别占比59.3%、23.1%，高中生对各高校开设的专业不太了解，并且了解专业和职业渠道较为单一。
3.生涯规划教育问题的应对策略
基于目前普通高中学生生涯规划教育的现状及原因分析，借鉴前人研究，课题组提出了目前普通高中实施生涯规划教育的策略。
（1）让学生对自己的兴趣和特长有清晰的认识。要加大宣传力度，营造一个良好生涯规划教育氛围，让公众认识到生涯规划在助推高中生个人发展上的重要性和紧迫性，提高大众对生涯教育的认识度。第二，加强教育系统内部全员培训，上至教育主管部门，下至教师，通过培训让其从思想上高度重视。
（2）加强学校作用。要完善生涯规划教育课程体系，强化学科教学日常渗透，从更广、更深方面挖掘各学科相关的专业和职业之间的关联，才能助推生涯规划教育有“点”到“面”全面展开。积极引导学生走出校门，走向社会，让学生提前认识社会、了解社会、融入社会，在锻炼能力的同时，增强学习动力。
4生涯规划教育实践效果
经过实践，学生逐渐明晰了自我、了解了社会，进一步增强了生涯规划意识，察觉自我个性特质，明晰自我优势潜能与不足。同时学生通过职业规划的明晰反哺了学业，增强了主动学习的意识，成绩普遍得以提升。
老师们更加关注新高考的新理念和新要求，对学生的教育也逐步转变到“教育优先”，教师的生涯规划教育技能得以大大提高，能够将生涯教育与学科教学很好的渗透，从而能够更好的指导学生开展生涯规划教育。
各中学开展生涯规划教育活动，组织教师外出学习先进理念、书写教材教案，并设立生涯规划指导师和兼职指导师，搭建生涯体验基地，促进学生生涯规划教育工作体系化展开，展现心理健康教育与生涯规划教育的新局面，提升校特色化办学水平。
5. 结论
本研究基于河南省的典型地市中学生生涯规划教育的现状调查，归纳了目前普通高中生涯规划教育所存在的问题，阐述了生涯教育指导的主要原则，提出了生涯教育指导在实践中应遵循的实用方法，主要研究成果与创新之处如下：
（1）本研究注重考察学生的生涯发展水平。以往的课题多从学校或老师的角度，只注重考察学校生涯教育的实施现状，并未以学生生涯发展意识和规划能力为测量对象，忽略了考察学生的生涯规划发展水平。本论文则对社会、家长、学生等多方面进行调查，从不同角度分析，更加详细真实地反映了学校生涯规划教育对学生的指导情况。
（2）本研究注重以学生的需求为导向。通过学生职业角色模拟、问卷调查研究及社会实践调查等反馈研究数据对课堂教学成果的观察、记录和分析，以学生的需求为导向，针对性地提出改进教学方法、提高课堂效率、探索出中学生生涯教育有效指导的一种新思路、新模式、新成果，以求能对普通高中实施生涯规划教育提供可参考的方案。
（3）本研究注重构建职业生涯课程体系。课题组构建的“浸润式五维校本生涯课程体系”把独立式生涯课程体系与渗透式生涯课程体系融合到系统式生涯课程体系之中，将三种生涯规划课程体系有机结合。并以开封市的中学作为试点，通过真实调查得出的数据和相关资料，归纳出学校关于生涯教育校本课程的现状，以问题的真实性推动生涯教育校本课程开发的科学性。
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