1 引言
随着社会的发展，大学生的数量每年逐渐增长但是大学生的体育教育却没有跟上，以至于频频传出大学生体测受伤的消息。体育教育常规而言，具有增强体质、防病治病和舒缓身心的作用，如若不重视体育教育，人的身体素质就不能得到很好的锻炼严重会影响学习生活。体育教育在大学中的重要性研究变得越发重要及紧迫。
2 体育教育的重要性
体育教育过程中实施素质教育的重大意义体育教学要求使学生成为德、智、体全面发展的高素质人才。这正是素质教育要求的结果。素质教育同样是追求人才整体全面的发展,希望使学生在体素质、思想道德素质、科学文化素质、心理素质和生活技能素质等都得到发展。这就是体育教学追求的目标相互结合相互呼应。大学作为学生学习生涯的重要阶段,也是一个重要的塑造自己的转折点。大学不同于小学、初高中的教学,大学主要在于学生自主能力的培养,注重学生个人能力的培养。对于体育教育来说,这更是一项任重而道远的教学过程。在大学中,由于学生来自全国各地,不同的省份,不同的背景,这样学生就会出现一系列带有他们各自独特特性的问题出现。由于生活习惯的不同,会使学生在学习生活中出现各种问题,产生各种情绪,而导致各种思想以及心理问题。在大学这个阶段,在即将步入社会这个重要的时期,体育教育更加会重视学生的思想观念、情感、态度和生活习惯等内在素质的培养和塑造,帮助即将步入社会这一代青年人的整体素质,也将直接关系到中华民族的整体素质。所以,在大学的体育教育,对于提升整个中华民族的整体素质、对于全面实施素质教育有着积极的现实意义。
2.1 思想教育作用
体育教育不仅能帮助学生锻炼身体，提高健康意识学习专业体育知识，还能塑造他们顽强拼搏、永不言弃的体育精神，使学生的道德素质得到进一步的锻炼和提高。
2.2 心理素质和健康生活
积极参与体育锻炼能帮助大学生舒缓身心，如今的大学生面临着许多压力难免会有心理负担，通过参与体育锻炼能帮助身体放松舒缓身心，有更好的状态投入到学习及生活中去，
3 体育教育开展的必要性及加强方式
3.1 体育教育开展的必要性
现如今大学生每年都要进行大学生体测来测试大学生的身体素质，有极大部分学生不能达到正常要求水平，这反映了我国在体育教育中的缺乏。大学生作为时代和国家的接班人需要健康的身心和全面发展的素质，体育教育能极大得帮助学生提高，因此体育教育开展具有必要性。
3.2 如何加强体育教育
大学生的学习任务并不像高中教育这么繁重每个星期都有充足的时间进行体育锻炼，但是许多大学生缺乏锻炼是因为对体育锻炼没有积极性，又或是缺乏一起进行体育锻炼的同伴或缺少体育锻炼的场地。这就需要体育老师在课堂上、教学设计上有闪光点带动学生积极性并认真负责下达锻炼任务。学校也要尽可能完善体育设施为体育锻炼提供最基本的条件。
大学体育教学中素质教育如何实施
(一)教师以身作则,积极响应素质教育的要求教师要适应素质教育的要求,严格要求自身,以身作则。教师是素质教育实施的载体,素质教育就是要通过老师来实施于学生。因此,教师就应该适应素质教育的要求以及准则,在体育教学中起到主导作用,积极组织开展各类的体育活动。通过各类活动的组织,在这个过程中,老师通过言传身教对学生的人生观、价值观以及品德等方面进行教育。并且能够通过一段时间的“教育”对学生的思想观念产生一些积极的影响。在教师积极的响应素质教育的同时,也应该努力提高自身的基础理论知识和实践能力,并且不断提高自身的素质,这样才能在各个方面对学生进行正确的引领和指导。大学生一般在20-24岁左右这个年龄阶段,这个阶段的学生已经对这个社会以及各个方面有了一定的认知。对于学生已有思想的改变是十分困难的,所以这就更加要求在体育课上,体育老师必须具有高度的责任感,以素质教育的目标为自己的行为导向,去指引、开导学生。根据学生自身的心理、身体特点去安排课堂,组织开展内容丰富、形式多样的体育活动,提高学生的学习兴趣,适应素质教育的要求。
(二)适应素质教育要求,转变体育教学思想现在的体育课的教学,要改变以往的思想,改变传统的只以教授体育基本知识、技能为主导的教学模式。体育教师要顺应时代的要求以及素质教育的要求,在技能知识传授的同时,要培养学生独立思考问题、独立组织管理、以及人与人之间沟通交流等方面的能力。要适应这个社会的需要,培养新时代有能力的接班人。在体育教学过程中,要锻炼学生自我,培养顽强的意志以及团结协作的能力,让学生主动积极的参与到体育教学的课程中来,发挥自身的主观能动性,不断的完善自我超越自我。这才是新时代的需要。比如来说,学生从小学到高中都是以老师为中心,听从老师的管理。但是在大学中,需要做到听从老师管理,但是也需要挖掘自身的潜能。在课上,老师可以鼓励学生自发的组织一些活动,在活动过程中就可以锻炼学生自身的组织能力以及语言表达能力;再比如,老师可以组织一些分组的比赛或者游戏,让学生体会到团结的力量,认识到相互配合的重要性等等。学生只有具备了这样的基本素质,并且具有较好的思想品德、行为习惯,能吃苦耐劳、有战胜挫折的勇气和信心,有较强的组织观念和服从意识,学会控制自己
4大学体育教育加强措施
大学可以下达学分制体育锻炼任务，用学分来调动学生参加体育锻炼的积极性，帮助大学生走出宿舍积极参与体育锻炼，提高身体素质达到全面发展的目的。
5结语
总的来说，体育教育在大学教育中具有重要意义，它既是素质教育的重要内容，又是实施素质教育的重要手段，加强体育教育力度和深度也是现在和将来在大学教育中需要注意和关注的问题。
参考文献
[1] 王静刚.中学体育与健康课程教学中的合作学习策略探讨
[2]金慧侠..启发式教学模式在乒乓球选项课中应用的实验研究1缪志琼.论体育教学中学生创新能力的培养[J]
1缪志琼.论体育教学中学生创新能力的培养[J]
第一作者：王晖钧，男，汉族，2000年生，江西人，本科生
通讯作者：刘德稳，博士（后），副教授，清华大学访问学者。
