终身体育教育思想在体育教学中的应用，可培养高校学生体育运动意识，将终身体育运动思想深入学生的内心，培养其良好的体育运动习惯，对其将来的工作和生活大有裨益。高校体育教学将终生体育作为改革的重点内容，要树立教师和学生的终身体育意识，两者都要认识到终身体育对身心健康的重要性，教师应将终身体育意识的培养作为教学目标，在实际的教学中，创新教学方法，转变教学思维，尊重学生个体，因材施教，提高体育教学的质量，以培养学生自学、自控能力，促进终身体育在学生思想和心理的逐步深化。
一、终身体育教育思想的特点
终身体育是指人的一生都要具有体育运动的意识，并付之于行动，融入于人的日常生活，其主要的特点如下：首先，终身体育强调的是终身，体育运动的时间将贯穿于人的一生，生命不息，运动不止，具有主动性的特点；其次，每个人都是一个独立的个体，运动喜好、运动习惯、运动时间都有一定的不同，而且人的年龄是逐渐增长的，运动的项目也会发生改变，比如，有的人喜好足球，而有的人则喜欢跑步，当人的年龄增长后，步入老年时期，运动的强度会发生变化，进而选择了打太极拳、练太极剑等，这一类运动强度较小的项目，因此有着多元化的特点；最后，终身体育具有普遍推广的价值，其有利于人的身体健康，可将这种思想在人民大众中进行宣传，建立大众的终身体育运动思想，体现出了全民性的特征。
二、终身体育教育思想在高校体育教学改革中的应用对策
（一）树立终身体育教育思想观念
在高校体育教学改革中，既重视终身体育教育思想的融入，也要树立终身体育教育思想观念，以此观念为引领，促进高校体育教学体系的优化，进而提升高校体育教学改革的成效。
首先，高校要践行素质教育理念，明确高校体育教学的价值，重视高校体育教学的开展，并立足于社会发展需要，响应党中央政策方针，将“阳光体育”“健康第一”等思想融入到其中，促进高校体育教学的改革进程。其次，加强体育教学的研究，促进终身体育教学思维观念的融入，重构高校体育教学体系，加强教师与大学生引领，教师与大学生都能认知到，终身体育教学思想观念的重要性，调整自身教学态度及学习观念，践行终身体育思维观念，参与到体育项目活动中，促进自身综合能力的提升。最后，终身体育教育思想观念的树立，也要融入体育思维观念，包含以人为本教育思维、网络化教育思维、数字教育思维等，立足于体育教学实践模式，以教育思维的良好运用促进体育教学有效开展，进而提升高校体育教学实施质量，彰显终身体育教育思想融入到高校体育教学改革中的价值。
（二）尊重学生在体育教学中的地位
在传统教育理念的影响下，高校体育教学还是以教师为主体，教材为指导，课堂为教学的主阵地，进行体育教学的开展，教师具有教学的主体地位，而体育教学与专业课程教学有着很大的不同，整个教学过程，需要学生的高度配合与积极参与。因此，在教学改革中，要深刻认识到这一点，应充分的尊重学生，将学生作为课堂的主体，以终身体育为指导，对教学方法、教学内容、教学工具进行改革，从学生个体角度出发，注重学生个性化的培养，使学生感受到被尊重，进而提高对体育课程的重视程度，积极配合教师的各项要求，为终身体育思想的培养，打下坚实的基础。
（三）明确高校体育教学目标
在高校体育教学改革中，终身体育教学思想的融入，明确高校体育教学目标是关键。在整个高校体育教学过程中，体育教学目标的明确起到引领功效，为后续体育教学设计、教学活动开展指明了方向，使教师根据体育教学目标，大学生发展目标等信息，设计良好的体育教学活动及体育锻炼模式，激发大学生体育锻炼兴趣。首先，高校体育教学目标的明确，关注大学生体育技能的培养，为大学生开展多样化的体育教学项目活动，以大学生兴趣点为基础，开展相关的体育项目技能教学，使大学生从中获取较多的体育技能，进而能自主地参与到体育项目中。例如：根据大学生兴趣为大学生开展瑜伽、武术、体操、篮球、足球、跑步等项目，并根据大学生兴趣点加强体育项目课程的构建，引领大学生践行体育活动，促进大学生对相关项目技能的掌握，增强大学生体育运动的专业性，为大学生终身体育锻炼的良好实施提供保障。其次，学校体育教学目标的明确，关注人文性目标的培养，重视大学生创新能力，体育实践能力、竞技能力、合作能力的培养，以教学目标为基础为大学生打造人文性的体育教学场景，使大学生获取宝贵的体育信息，以体育理论学习与实践信息为支撑，让大学生进行良好的终身体育实践。
（四）结合终身体育需要，创新教学方法
信息化教学在高校教育中得到了普遍应用，但是在体育教学中应用较少，即使应用，也仅限于体育运动相关视频的观看，要充分利用信息化教学优势，创新体育教学方法。首先，可开展体育微课教学，教师在教学内容设计阶段，依据微课教学流程，进行教学素材的搜集，以新颖有趣为原则，将教学的重点和难点体现在微课教学视频和课件中，在课堂中进行直观的展示，以吸引学生的关注；其次，教学要注意学生个体之间的差异，体育运动对学生的身体素质有一定的要求，因此体育教学要具有针对性，因材施教，创造个性化，个别化的教学环境，使学生不仅学会体育技能，还要领会体育精神。以提升体育教学的质量，促进学生终身体育思想的培养。
三、结语
终身体育教育思想与体育教学从内容、本质上存在一致性，将终身体育教育思想融入高校体育教学中，发挥体育人文性、育人性功效，在培养大学生体育运动的同时，将体育运动作为大学生终身发展必备的技能，不断提升大学生身体素质，促进大学生未来良好的学习、就业。
参考文献：
[1]邱冠群.“阳光体育”语境下我国高校体育教学改革路径探索[J].当代体育科技，2020，10（30）：14-16.
