体育活动具有游戏性与互动性特点，深受幼儿的喜爱和欢迎，为幼儿创造了自由愉快的游戏空间，幼儿能够在体育活动中锻炼身体，获得各方面的发展。在素质教育背景下，幼儿园要推进“去小学化”工作，加强对体育教育的重视，开发多元化的体育活动，根据幼儿的发展特点，有计划地设计体育活动，使幼儿的学习和生活更加有趣，促使幼儿体质增强，身心良好发展。本文将简要阐述幼儿园体育活动的开展价值，分析体育活动设计应该遵循的原则和需要考虑的问题，综合探索体育活动的组织与指导策略。
一、幼儿园户外体育活动的开展价值
在幼儿园教育中，组织、引导幼儿参与体育活动，能够让幼儿在愉快的环境中体验到体育运动的乐趣，并为幼儿提供充足的锻炼空间，使幼儿在活动中锻炼自身的能力，有利于幼儿各方面协调发展。
（一）弥补传统教育的不足
传统的教育活动大多在园内实施，以师幼互动为主，具有一定的封闭性。而体育活动目标突出、计划性强，是幼儿园教育活动的重要内容，要求带领幼儿走出室内，在开放、真实的环境中体验、学习，有利于幼儿获得愉快的活动体验，从而实现理想教育目标。同时，体育活动对传统教育活动进行了拓展和延伸，弥补了传统教育的不足，为幼儿提供了新的运动途径，幼儿在活动中能够直面困难，独立解决问题。
（二）丰富幼儿园教育内容
幼儿的身体处于快速发展时期，每天需要进行两个小时以上的户外活动，而将体育教育与户外活动相结合，能够为幼儿提供丰富的活动内容与充足的锻炼时间，同时有利于教师充分利用体育活动资源丰富活动的生活元素和运动类型，以此丰富幼儿园教育内容，满足幼儿的发展需求。
（三）促进幼儿的个性化发展
以往的教育活动大多在室内进行，教学方式单一，内容与方案的设计没有考虑到幼儿的实际需求，不利于幼儿的个性发展。而开展体育活动，组织与引导幼儿参与到户外活动中，有利于培养的幼儿兴趣、爱好，为幼儿的发展奠定基础，有利于幼儿个性化发展。
二、幼儿园体育活动设计原则
（一）遵循以幼儿为主体的原则
在幼儿园教育中，教师要明确幼儿的主体地位，指引全体幼儿参与体育活动，遵循以幼儿为主体的原则。在体育活动中，教师要发挥引导者、合作者、支持者的作用，如做好体育环境的布置、体育知识的讲解、活动内容的介绍和示范、口令的发布等，引导幼儿积极参与，激发幼儿的体育兴趣，促使幼儿在开放、愉快的活动中获得锻炼。同时，教师要尊重幼儿的想法，理解幼儿的感受，鼓励幼儿在活动中大胆探索，充分发挥幼儿的创造性，在活动中体现幼儿的主体价值，提高体育活动的有效性。
（二）遵循面向全体幼儿的原则
幼儿既有特殊的个性，又具有一般共性，受家庭因素、遗传因素等方面的影响，幼儿的体质有所不同，但同一年龄段的幼儿身心发展水平相近。因此，在体育活动中，教师既要满足幼儿的个性需要，对其因材施教，又要照顾到全体幼儿的水平，以面向全体、重视个别差异为原则设计体育活动。这就需要教师观察幼儿的个性差别，掌握幼儿的发展共性，使体育教育满足全体幼儿的需要。只有将教育面向全体幼儿，根据幼儿的运动能力与运动水平，设计不同的活动形式、体育内容和教育要求，才能革新体育活动，挖掘幼儿的闪光点与兴趣点，提升体育教学活动的实效性。
（三）遵循合理的运动负荷原则
幼儿身体各项机能处于发育基础阶段，能够承受的运动负荷量有限，在体育活动中，教师应在幼儿合理的运动负荷范围内设计活动内容和形式，控制好活动的难易程度。运动负荷是指人在运动过程中生理和心理所能承受的负荷量的总和，根据幼儿年龄的不同，要选择难易程度适中的运动方式，并在活动中进行引导和鼓励，调动幼儿对体育运动的兴趣，提高幼儿的运动积极性。同时，教师要做到精讲精练，保证幼儿有充足的活动时间，减少不必要的过渡环节，在活动过程中观察幼儿的心理状态和生理现象，如动作协调性、呼吸频率等，根据幼儿的表现调整活动方式，使运动负荷始终保持在适宜范围内，并通过连贯活动、共同活动等形式，保障幼儿的实际活动时间。
（四）遵循运动技能形成规律原则
在运动过程中，人体的生理机能活动能力是不断变化的，如在运动刚开始时，人的生理机能处于上升状态，心理与运动能力处于准备时期，在运动一段时间后，生理机能趋于平稳，并在维持一段时候后出现下降，如动作变形乏力、体力下降等。幼儿身体各项机能处于发育阶段，在运动时生理机能活动能力变化的各阶段时间比成年人更短，所能承受的运动负荷量有限。同时，运动技能形成也具有一定的规律性，主要有三个阶段：第一阶段，粗略掌握动作，对动作的概念初步形成，在运动时表现为动作不熟练、刻板僵硬、肢体不协调、动作错误多等，需要教师进行正确的示范，帮助幼儿调整动作，规范动作。第二阶段，改进提高动作，对动作掌握逐渐熟练，错误的动作减少，能够独立完成动作。第三阶段，动作巩固运用，能够规范、标准地做出运动动作，并将其运用自如，动作基本定型。在体育活动中，教师要根据动作技能规律与生理机能活动能力变化规律，加强活动的组织和引导，使体育活动符合幼儿的发展规律。
三、幼儿园体育活动中存在的问题
（一）运动场地制约，活动范围受限
体育活动大多在户外进行，但由于幼儿园场地有限，只能各个班级协调，轮流进行体育活动，活动范围和活动时间受限。同时，活动器械并不完善，玩法单一。体育活动的开展需要时间、场地、设施等作为保障，若这些条件不能满足，便会影响体育活动的开展，难以达到预期的教学效果。比如，为了使幼儿适应季节的变化，需每日进行不少于60分钟的户外体育活动，并且要长期坚持下去。但部分教师往往只允许幼儿在室外场地上活动，体育锻炼的效果没有达到预期，不利于幼儿的成长与发展。且大部分幼儿园场地较小，活动形式单一，不利于幼儿积极参与体育活动。此外，幼儿园活动材料往往缺乏规划设计，会导致幼儿失去对户外体育活动的兴趣，活动效果远不如预期。
（二）忽略幼儿的个体差异性，教学行为固化
部分教师的观念比较陈旧，往往将幼儿看作一个整体，采取统一的标准要求幼儿，而没有看到幼儿间的差异性。同时，对活动内容的设计与整合缺乏认知，在进行体育活动时，为了便于管理和上课，往往设计相同的活动内容。例如，在幼儿进行户外体育活动时，部分教师往往从班级的角度出发组织活动，导致活动单一且教学目的明显，加之幼儿的个体差异被忽略，许多幼儿在难以完成活动的情况下就会直接放弃，因而活动参与度不高。再者，部分教师所设计的活动内容设计不够合理，会直接导致幼儿出现两极化，感兴趣的幼儿会积极参与，反之则难以融入。
（三）运动量没有控制好
幼儿的自我保护能力较差，在参与体育活动的过程中，他们常常会不知道要控制运动量，运动到精疲力尽才会停下，然而这样的运动方式会对身体产生一些负面影响。如幼儿在追逐的过程中，没有想到控制运动量，跑到气喘吁吁才停下，此时幼儿很容易出现呼吸难受、鼻腔充血等情况，这就是没有合理控制运动量的结果。部分幼儿教师没有关注到这一点，对幼儿的保护仍不到位。为有效保护幼儿，在带领幼儿运动前，幼儿教师要合理安排运动量；在幼儿运动时，幼儿教师则要注意提醒幼儿不要过度运动，培养幼儿这方面的意识，引导幼儿安全地进行体育锻炼。
四、幼儿园体育活动组织与指导策略
（一）改善办园条件，优化幼儿园管理模式
幼儿园要因地制宜，改善办园条件，积极拓展户外活动及室内活动场所，为体育活动提供必要的物质条件，确保幼儿园的外部条件和设施完善齐全。幼儿园可选择草地、塑胶、地砖、水泥等不同材质作为运动场地，建造操场、跑道、沙地等，使幼儿的活动面积达到3平方米以上；配备多功能大型玩具，如攀爬架、平衡木、投掷架、体操垫、跨栏、荡桥、秋千等必要的适宜的运动器械和体育游戏材料，供幼儿进行攀登、走、投掷、跳、跑等体能锻炼，发展幼儿动作，促进幼儿身体健康。同时，教师要优化幼儿园管理模式，确保幼儿户外体育活动顺利开展，通过开展多元化的体育活动，促进幼儿园管理理念和方式的优化。例如，设计专项活动主题，并对幼儿进行户外体育活动的时间进行规划，给予幼儿更多的自由空间，使幼儿在体育活动中不断发掘、探索体育运动的乐趣，培养自身的兴趣爱好。幼儿园还应按时改变活动的形式和内容，避免活动重复。
（二）合理安排体育活动，制订活动计划
幼儿园阶段的幼儿身体发育处在初级阶段，适当开展体育活动，可以促进幼儿身体健康发育和生长，增强身体素质和抵抗力，促进身心协调发展。教师需要合理安排体育活动，制订活动计划。其一，幼儿园体育活动应在合理的时间段开展，可选择上午阳光充足的时间带领幼儿进行户外运动。一方面，幼儿可以通过教师有目的、有计划、有组织开展的集体活动在户外呼吸新鲜的空气，在阳光下运动，保持良好的精神状态，促进身体健康成长。另一方面，幼儿可以自主选择感兴趣的户外运动项目，自发组织、自由自在地开展游戏，这有利于幼儿形成乐观向上、积极进取的人生态度，保持良好心态和乐观精神。合理开展体育运动，可以促进幼儿身体健康成长。其二，教师要制订科学合理的运动计划，如制定月计划、周计划与一日活动计划，并在日常教育活动中严格落实，完成健康教育体育目标。幼儿园的体育活动应当从时间上给予保证，即保证幼儿户外运动两小时、体育活动一小时。适宜的时间、适量的运动能保证幼儿在运动中得到快乐和放松，使身心舒缓下来。同时，教师要根据各年龄段幼儿的发展目标，把具体项目内容写入月、周计划中，明确活动目的和活动内容，如每个阶段体育活动的培养重点、户外体育活动内容设计、每周中晨间活动内容、体育教学内容等，保证幼儿的活动时间，有计划地开展体育活动，针对性地弥补幼儿的短板，并及时反思，查漏补缺。此外，在体育活动中，教师要注重运动量和运动强度的控制。幼儿园体育运动目标是使幼儿身心得到锻炼，因此，教师要在合理安排时间的基础上，科学合理地控制幼儿的运动量，既要锻炼幼儿的身体，又不能过量。运动量是一个综合的概念，影响运动量的主要因素是练习的强度、密度、时间和练习的数量等，改变四个因素中的任何一个都会影响运动量和生理负担量的大小。在构成运动量的诸多因素中，数量是基础，强度是核心，教师要根据自身经验进行判断，在体育运动中加强组织和引导，调节运动强度，控制好幼儿的运动量。
（三）丰富体育活动形式，科学投放活动材料
幼儿园健康体育活动的开展形式不应拘泥于课堂活动，应采取丰富的活动形式，积极与当下新型体育运动相结合，最大限度激发幼儿对体育运动的兴趣。首先，教师要设立双重活动目标，推动幼儿综合素质发展。一方面以体育锻炼为主题，让幼儿在活动中训练自身的动作和技能，锻炼幼儿的速度、反应力以及身体耐力等。另一方面将培养目标和内容融入体育活动中，以这种方式培养幼儿的学习品质、团队协作能力以及自我保护力等。其次，教师要设计多样化的活动形式，激发幼儿的兴趣。传统的跑步、韵律操等活动已难以提高幼儿的活动积极性，对此，教师可以采取弹性的活动设计方式，让幼儿根据自己的喜好进行体育活动，进而取得理想的活动效果。最后，教师要结合主题，进行材料投放。教师要在尊重幼儿个性的前提下，以锻炼幼儿体质、培养其兴趣为目标，制订完整计划并进行材料投放，以不同的体育项目锻炼幼儿的技能。如在“跳”为主题的体育活动中，教师可以采取单脚、双脚、连续等蹦跳方式开展体育活动，其余材料在活动结束后再选择合适的时间投入即可。此外，还可采取划分主次分层、成套进行以及单个多次等投放方式。
（四）提高教师整体素质，排除安全隐患
在幼儿园体育活动中，提高教师的专业素养对落实幼儿体育活动有着不可忽视的作用。幼儿园定期组织教师参与专业化培训，给予教师专业方面的指导是非常必要的。幼儿园也可针对体育活动的发展，专门聘请在体育方面有优势的教师，带领幼儿进行专业化的体育学习，更好地落实体育活动。此外，在组织体育活动时，幼儿园要加强对安全问题的重视，注意安全隐患问题，特别要加强幼儿园附近的安全管理。也可以进行分组管理，让一位幼儿教师各自负责一个班级，便于幼儿教师管理幼儿，将责任追究到个人。幼儿教师在设计活动的时候，一定要根据幼儿的年龄以及个人特点设计不同的游戏类型，并在游戏的过程中仔细观察幼儿。在新课改背景下，体育不再以促进幼儿的身体机能发展为唯一目的，要更注重幼儿身心的全面健康发展。
五、结语
综上所述，体育运动是帮助幼儿身心健康发展的重要手段之一，对幼儿的成长有着十分重要的作用，需要加大对其的重视程度，明确体育运动给幼儿带来的积极影响。科学合理地对幼儿体育运动进行优化，丰富幼儿园的基础设施，改进运动形式以及运动方案，依托游戏竞赛模式增强运动趣味性以及竞技性。持续提升对幼儿教师的管理力度，保证幼儿教师拥有良好的游戏组织能力以及管理能力，发挥体育运动的功能和作用，全面增强幼儿体育运动的科学合理性。
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