浅谈初中体育田径教学有效策略
李翊玮
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李翊玮,. 浅谈初中体育田径教学有效策略[J]. 中国体育科学,20245. DOI:10.12721/ccn.2024.15864.
摘要: 随着新课标的推行,我国教育领域开展了全新的改革工作,在实践当中取得了傲人的成绩和效果,促进教育系统更为稳定且可持续化的发展。体育教育是学校教育当中非常重要的组成部分,体育教育形式通常会以学生身体活动为教学的重心,促进学生身体健康的发展。基于此,本文主要就初中田径教学的现状以及开展策略进行分析,旨在优化田径教学方式,助力初中生的综合素质发展。
关键词: 初中;田径;教学策略
DOI:10.12721/ccn.2024.15864
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目前,大多数学校田径教学质量有待提升,田径教学质量低下的主要原因是田径活动存在枯燥性,训练强度较高,部分教师的业务水准低下,致使其所开设的体育教学活动无法受到学生们的喜爱,可能还会消减学生参与田径活动的热情和积极性。为了提升田径教学的质量,改善初中田径教学现状,需要教师将田径运动作为体育教学当中的核心板块,增强学生的体育技能,提高学生身体素养水平。开展更为高效合理化的田径教学,帮助学生学习并掌握田径技能,以解决其存在的运动能力问题,学生可以在田径运动的过程中,表现出积极的状态,体会田径运动的美妙,促进学生体质健康的发展。

一、初中田径教学的现状

随着我国经济不断发展,人民物质生活水平不断提高,学生的饮食日益丰富,日常学习生活往往是久坐少动,造成学生身体素质下降。而田径运动作为初中体育教学的重要组成部分,其教学上存在一些不足,无法真正发挥田径教学的作用。首先学校和家长对体育运动的不重视,导致学生对田径不感兴趣。其次学生的文化课程占据学业的大部分时间,导致学生可利用的体育运动时间不多。再者现在学生的活动模式以居家为主,不愿意外出,电子设备占据了学生大部分的注意力和课余时间,导致学生出现身体亚健康,进而不愿意进行劳累的体育运动,形成了恶性循环。教师的教学模式单一,往往是一对多的示范,然后学生机械地模仿,教师按照教材的教学计划完成教学任务,缺乏有创造性地开展丰富的授课方式,导致学生兴趣不高。现在家长普遍对孩子过度保护,不愿意孩子的生活环境存在任何安全隐患,怕危险就不愿意让孩子参加田径运动,学生也表示田径运动有可能会带来运动损伤,学生和家长对田径运动不正确的认知也导致学生积极性不高。

二、初中田径教学策略优化

(一)培养学生兴趣

结合目前多数学生对田径运动兴趣不高,强行开展田径教学,学生会比较被动,应付了事,甚至会出现逆反心理。针对学生对田径运动提不起兴趣的问题,教师要积极优化教学策略来吸引学生主动参加到田径运动中,想法设法激发学生的兴趣。教师可以将游戏引入到教学中,打破学生对课堂枯燥的刻板印象,游戏与教学相结合,活跃课堂气氛的同时,也可以达到激发学生兴趣的目的。理论方面可以利用现代化多媒体设备,通过大屏幕展示人体的肌肉构造,让学生了解不同的锻炼方法会锻炼到不同的肌肉,而田径运动能够帮助学生锻炼到哪些肌肉,以增强学生的探索欲和求知欲。初中学生对自身形象也格外重视,教师可以向学生宣传,通过田径运动能使身体得到哪些改变,比如女生可以更苗条匀称,男生可以具有更健美的肌肉等等。实践方面教师可以增加课堂的自由性,让学生按自己喜好选择田径项目,可以参加短跑、实心球等,让学生自由进行组合进行对抗竞技,增加趣味性,进而激发学生对田径的热情。

(二)创新初中田径教学方式

新课程改革背景下,要求初中体育充分重视田径教学,发挥田径教学的作用,这就促使教师更新原有的教学理念和教学方法,切实进行初中田径教学方式创新。让学生认识到田径运动的重要性和对身体的益处,积极参与田径运动,增强身体素质,为学生提高身体素质创造条件。在教学中,可以给学生设置多个项目,摆脱以往以班级为单位的跑圈锻炼方式。可以设立障碍物,让同学分组通过障碍,并对顺利通过障碍且用时最少的小组进行奖励。可以设置两人三足跑或者多人赛跑等趣味项目,不仅可以调动学生的积极性,锻炼学生的奔跑能力、身体协调性,也可以培养学生的合作意识。这种自由度高的田径项目能够锻炼学生的身体素质,有利于增强学生的心肺功能,进而提高学生的奔跑速度,锻炼学生的耐力,将田径教学的作用发挥到最大化,真正改善学生的健康状况。在师生进行语言交流时锻炼学生的言语表达能力、沟通能力、规范意识和不断挑战自身极限的拼搏精神。教师还可以设置一些赛事,利用竞争意识激发学生的积极性,但是要注意学生对胜负的接受情况,表扬和鼓励学生,避免学生因为比赛名次而产生负面心理问题,让学生明白胜负不是关键,重要的是参与锻炼,获得身体健康。

(三)重视田径教学安全性

田径教学的安全性不容忽视,以往的田径教学通常会有选择地进行一些危险性较低的项目,而一些具有一定危险性的体育项目则被边缘化,慢慢淡出了初中体育课堂,教师也因为安全性问题不得不减少这类项目的教学。近年来对体育教学的安全性越来越重视,学校需要严格落实政策,提高学校体育教学器材的质量,在保证安全的前提下,教师才能开展高质量的田径教学。在实际教学中,教师也要提高安全意识,比如短跑项目是锻炼学生爆发力的项目,短跑冲刺时奔跑速度较快,稍有不慎便会出现擦伤甚至摔倒,所以在正式短跑教学之前,带领学生充分热身。铅球、铁饼和标枪等项目危险系数较高,在进行该类运动时要做好热身,清理好场地,避免学生在器材下落范围内活动。跑跳类运动开始之前,教师要详细讲解安全事项、动作方法和要领,比如重心位置、身体移动幅度。另外在日常教学中教师还需要科普一些急救知识,即使不慎发生意外,学生也能够根据这些知识采取一定的急救措施。

三、结论

新课标下的体育教学,更加注重学生学习的主体地位。田径运动在发展学生身体素质的同时,能够帮助学生掌握基本的运动技能和练习方法,锻炼学生的意志品质。初中体育教学可以增强学生的体质,锻炼学生的身体,促进学生的生长发育。因此,初中体育教师在田径项目的教学过程中,应注重教学策略,从多维度进行课堂设计,引导学生积极参与到练习中来。

参考文献:

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