小学阶段是培养学生体育锻炼习惯，提高学生身体素质的关键时期，小学阶段的体能训练可以为学生今后的体育技能学习奠定坚实的基础，对小学生今后的发展有着重要的作用。以小学学生为例，随着年龄的增长，知识的增加，这一时期的学生已具有一定的独立性，其思想观念会随年龄增长而加深。以自我意识为主导的传统体育教学模式，已逐渐不能充分调动这些学生的运动兴趣。针对这一点，本文从小学体育教学中的体能训练入手，结合趣味体能游戏，分析了小学体育课堂教学改革和创新的方法，探索趣味体能训练在小学体育课堂中的具体运用策略，使趣味体能游戏的教育价值和教育优势得以充分发挥，从而使小学生的身体素质和心理素质得到全面发展。