情境体适能课程让课堂情景化、游戏化、角色化，让学生带着任务和使命参与课堂，给全班同学制定一个共同的目标，每个学生扮演着不同等角色，教师在课堂中不再是把“钥匙”交给学生，教会开锁的方法；是给孩子基本的开锁工具，让孩子打造开锁的“钥匙”，以“玩”教学方式释放孩子的天性，通过合作、分享、共享培养学生的适应性、参与性、团结性、认识度等，从而使学生从身体健康到心理健康的发展。

对于各大高职院校空中乘务专业而言，健康体适能教学与训练则是最为基础内容，其确保学生毕业后能够完全胜任工作。而职业技术学院为保证学生顺利就业，就必须要采用科学合理的教学方法，进而提升教学与训练效果，确保学生身体素质及自身形态可以达到职业标准，为学生铺垫一条良好职业道路。因此，文章首先对高职院校空中乘务专业开展健康体适能教学的重要意义加以明确；其次，对高职院校空中乘务专业健康体适能训练方法及内容展开深入分析；在此基础上，提出高职院校空中乘务专业开展健康体适能教学有效策略。