课程思政与大学公共体育课程的融合是新时期大学公共体育课程改革的必然要求，当前各高校对公共体育课程的重视程度较低，大学公共体育一直处于缓慢发展的状态,体育课程与思想政治的融合不深入，出现体育教学边缘化、教学内容单一、教学方法模式老旧、创新意识薄弱等问题。本文从课程思政与大学公共体育课程改革入手，分析当前大学公共体育课程教育教学出现的问题，提出调整大学公共体育课程教学理念，深入挖掘体育课程内容和教学方式中蕴含的思想政治教育元素，旨在持续推进大学公共体育改革，充分发挥体育在教育教学中的特色育人功能。

高职院校公共体育课程考核方式已经不适宜继续沿用传统的考核方式，本研究从考核方式、考核内容以及课程评价体系等方面进行综合研究，运用文献资料法和访谈法，对湖南软件职业技术大学公共体育课程考核方式进行研究，明确旧的考核方式中存在的弊端，确定新的适宜的考核方式，为其他高职院校公共体育课程考核方式改革提供参考。

民族传统体育是我国少数民族在长期的社会实践活动中形成的宝贵民族文化遗产，其运动锻炼和文化教育功能意义重大。在当前民族传统体育纳入新疆高校公共体育课程的过程中，高校对民族传统体育的重视程度不够高，对于民族传统体育项目的教育创新不够，缺乏充足的民族传统体育教学资源。为了改变这一现状，高校应积极开展与民族传统体育相关的趣味活动，注重理论与实践相结合，加强民族传统体育项目与现代体育的融合交流，推动民族传统体育快速发展的现代化进程，进而加速民族传统体育和高校公共体育课程的融合，提升学生的健康水平。

本研究旨在探讨公共体育课教学中的运动技能培养与身体素质提升策略，以满足学生在身体素质和运动技能方面的需求。通过文献综述和实证研究，本研究提出了多种教学策略，旨在提高学生的身体素质和运动技能水平。关键策略包括多样化的教学方法，个性化的指导，积极的教学环境，以及定期的评估和反馈。这些策略的实施将有助于激发学生对体育运动的兴趣，提高他们的运动技能水平，同时增强他们的身体素质，有益于学生的整体发展。本研究还强调了教师在公共体育课中的关键作用，他们需要不断提升自身的专业知识和教育技能，以更好地指导学生。

推进高校大学体育公共课教学改革是提高青少年体质、实现体育强国梦的重要措施。 运动处方教学是基于身体测评，根据生理学知识，坚持适度锻炼的原则，为学生制定个体化的运动目标、运动强度与时间等，是一种新的教学方式。将其应用于大学生公共体育课教学中是对传统教学模式的变革，具有重要的意义。本文探讨了运动处方在大学生公共体育课中的应用价值，并提出了应用策略。

课程思政改革是新时代高校落实好立德树人根本任务的客观要求，是思想政治工作的重大战略举措。体育作为高职院校的必修课，应该承担相应的育人责任，需要明确：要想培养出社会需要的健全人格的人才，就需要体育教师结合当前典型人物、典型事件等鲜活的思政素材传递给学生，发挥出思政育人功能。基于此，本文就课程思政下公共体育课程的创新进行研究。