初中生是祖国的后备人才，在新的时代背景下，对初中生的培养提出了更高的要求，即在培养学生的文化素质的同时，也要注意培养学生的身体健康。而体育教学又是提高学生体质的重要途径，加强体育训练可以使学生的个体素质得到很大的提高。目前，初中体育教学中加强身体素质的培养，已经成为广大中小学体育教育工作者的一个重要课题。因此，本文将着重对身体素质训练的基本内涵进行深入的研究，探索其在初中体育教学中的积极作用，对其实际的困难进行了剖析，并对初中体育教学中的实施途径进行了探讨。