小学阶段是儿童体育素质发展的关键时期，而体能训练作为体育教学的重要组成部分，对于提高学生身体素质、培养健康生活方式具有重要意义。教学过程中的种种挑战，如如何设计科学的课程、如何差异化教学以满足不同学生的需求、如何将实践与反馈相结合等，都是需要教师认真思考和解决的问题。本研究旨在探讨小学体育体能训练的教学策略，以解决目前教学中存在的科学指导不足和个性化教学匮乏等问题。