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高中体育与健康课堂中开展体能训练的策略研究下载：124 浏览：1408

陈逸飘《体育研究》 2024年10期

摘要:

体能是指通过力量、速度、耐力、协调等运动素质表现出来的人体的基本运动能力。身体素质的提高离不开体能训练。为此，作为从事体育教育的教师，一定要充分重视体育在学生学习生活中所扮演的重要角色，在课堂中要将体育训练与教学内容结合起来，构建高效的教学方式，提高学生的身体素质，促进他们的全面发展。基于此，本文将针对高中体育与健康课堂中开展体能训练的策略进行分析和探究。

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