中职体育教学中体能训练方法研究 下载：107 浏览：1130

颜配涛 《中国体育科学》 2024年9期

摘要: 现代社会的快速步伐要求中职学生不仅精通专业技能，更需拥有强健体魄。体育教学应紧扣学生未来职业需求，设计科学、系统的体能训练计划，旨在增强体能、提升耐力与协调性，为职业生涯奠定坚实基础。通过规范严格的训练，激发学生的运动潜能，培养其坚韧不拔的意志品质，助力学生在多元化社会中全面发展，勇攀职业高峰。