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中药代茶饮在健身中的氮泵应用下载：368 浏览：3708

高洒洒(通讯作者) 张晗《中国中医药》 2024年12期

摘要:

中药代茶饮是中医防治疾病的一种方法，目的是通过简便灵活的方式使人体达到更加舒适健康的状态。健身是现代人追求健康的主要途径。因此，我们认为可以将中药代茶饮运用到健身中，从而辅助健身，达到更佳的运动效果。

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