在体育教育中教师需要更新体育教育理念，改进体育课堂的教学实践策略，贯彻落实育人为本、育德为先的教学理念，在体育教学中探索更多的教学方法和途径， 让不同层次的学生都能健康发展，真正提高体育教学的有效性，达到体育教学培养学生的运动精神、增强学生体能、促进学生身体健康发展的育人目的，真正培养学生的核心素养。
一、初中体育核心素养的基本内容
初中阶段的体育核心素养具体包括三方面基本内容，分别是基础运动能力、健康行为能力、体育品德。基础运动能力主要是指学生的基础体能水平以及参与部分运动的技术水平和心理层面的耐力。从这个角度分析可知，这方面的体育核心素养具有典型的综合性特征，同时也是人类参与体育运动时的基础能力。在初中阶段的体育课程教学中，若能够合理选择健美操融入实践教学的环节中，则学生身体各个区域的运动状态都能得到调动，这符合基础运动能力培养的基本要求。关于健康行为能力的培养，强调的是通过科学的运动获得健康的身体状态和稳定的身体素质，同时也包括一部分健康的心理状态。力求通过教育引导的工作开展在一定程度上培养学生的审美情趣是非常重要的。在具体的教育教学工作开展中，若采用常规的教育引导方式，则学生在理解和接受方面的难度较大，运用健美操这种轻松愉快的形式活动，有利于取得更好的教育引导效果。关于体育品德的培养，强调的是在教育工作的开展中引导学生认识到尊重合理的规范和方法开展体育运动的重要意义［1］。另外，体育品德还包括一部分体育精神的引导和培养，在应用健美操这类活动开展教育培养的过程中，教师可通过丰富具体的活动组织形式为学生的团队合作提供一定契机，力求在体育运动课程教学的过程中培养学生团结协作、积极向上的体育精神。
二、初中健美操教学中培养学生核心素养的开展策略
（一）讲解基本姿势与基本动作
基本功教学是进行健美操教学的基础，其强调学生对基本姿势和基本动作的掌握，也关系着学生能否以正确的姿态和健美的体格进行健美操练习。学生在练习举上肢的动作时，需要注意臂的活动范围不超过180°，能够在双臂的前、后侧及不同方向进行练习。这主要考查学生的上肢力量，学生只有坚持练习，才能够在掌握该基本动作的基础上进行后续的动作，从而为健美操训练做好充足的准备。例如，在练习后踢腿跳时，教师需要演示原位的后踢腿跳，结合具体课件中形象化的动作解析、实地演示，让学生了解并掌握原位的后踢腿跳的动作。在学生掌握原位的后踢腿跳的基础上，教师可以带领学生学习移动和转体的后踢腿跳，让学生在逐步掌握基本动作的过程中体会到健美操的学习要领。
（二）熟悉理解音乐，树立正确的意识
音乐是健美操的灵魂，其不仅能够增强学生练习的热情，还能够充分体现出健身与美丽的主题。在具体的教学中，音乐和教学是不可分割的，教师需要依据健美操的主题或主要动作来选取相应的音乐，让音乐对健美操产生烘托作用，从而使学生表达出在练习时的思想感情。在实际教学中，教师为了让学生熟悉音乐，一是应要求学生了解音乐的节奏和变化，了解音乐的韵律形成特点，并能够吟诵音乐。在学生熟悉的过程中，教师需要反复播放音乐，让学生熟悉音乐的节奏、韵律，了解音乐的节奏点，抓住必要的节奏点来练习相应动作［2］。二是应要求学生理解音乐的主题和思想，这能使学生的情感和态度受到一定的启发。针对音乐的表现形式、形象内容及情感变化，教师需要多指导学生，强化学生对健美操动作要领的掌握。在学生掌握一类音乐节奏或节拍的基础上，教师要注重不同类别音乐的引入，消除学生的审美疲劳，同时为促进学生的个性发展提供更多的舞台。
（三）具体健美操套路的选择
健美操的套路不一，而学生学习健美操的目的主要在于提高身体素质，多掌握一些简单的锻炼项目，从而为终身体育做好充足的准备。作为教师，我们需要明确班级内不同学生的学习起点，了解初次学习健美操的学生的健身目的，然后让学生选择健美系列的套路或者是引导学生自编健美操的套路。而针对身体基础条件较好又具有健美操基础的学生，教师可组织学生进行自编自练，充分体现出学生的才华与能力，同时增强学生的自主探究能力。针对不同学习起点和身体素质的学生，采取不同的健美操套路，符合因材施教的教学理念，是提升全体学生身体素质的良好方式。
（四）提高学生参与度的策略分析
首先，初中生正处于身心发展的重要阶段，而健美操多种多样的形式与套路能够满足不同学生的学习需求，但并非所有的教学方案与教学设计都符合学生的实际情况。在实际教学中，教师除了要根据实际情况采取因材施教的策略外，还应精细化地设计健美操动作或细节部分，让学生能够在理解的基础上做出相应的动作，将理论知识与实践教学完美结合。其次，处于青春期的学生对自己的外形比较注重，尤其是女生，为了提高学生在课堂中的参与度，教师可根据学生的这一特点有序开展教学。部分学生对健美操的动作有误解，在做动作时比较害羞，行为拘束，导致动作做得不到位。针对这种情况，教师应鼓励学生端正态度，大胆尝试做出动作，并给予学生适当的鼓励，消除学生的害羞心理，增强学生的自信心［3］。另外，结合初中生的学习特点与认知能力，教师可以适当融入游戏。教师可以将健美操教学与游戏形式进行融合，在讲解动作教学时，调整音乐的节奏，从而让学生及时调整动作的节奏。游戏的形式能够快速吸引学生的注意力，调动学生的学习积极性，从而达到提高课堂教学质量与效率的目的。
三、结语
随着社会不断发展，人们的锻炼意识愈加成熟，家长对于学生身体素质的要求也愈来愈高，再加上新课改对于初中体育教育的要求，让当下学生能够得到更为全面的体育教学。健美操作为体育教学中重要的教学内容，教师应注重教学方法与理念的创新，为学生呈现更优质的教学内容，让学生在初中阶段更好地全面发展。
参考文献：
1.万维康.基于核心素养的“初中体育多样化”教学改革研究［J］.最漫画•学校体音美，2019（014）.
2.刘洁茹.教学设计视角下初中健美操专项化教学中体育核心素养渗透研究[J].中华传奇,2019(10):21-21.
3.孙雅萍.健美操教学对学生核心素养的影响初探[J].新教育时代电子杂志:教师版,2019,(17):143+142.
