体育强则中国强，高中阶段学校体育是终身体育的基础，是学校体育的重要组成，是一个人形成终身体育意识的关键期。高中体育教师在这一阶段中扮演着重要角色，其教学行为关乎学生体育习惯的养成，关乎学生的终身发展，必须引起重视。作为引导者，教师方方面面的表现都会影响实际教学。高中体育教师的教学行为影响学生的行为与认知，对学生体育习惯的养成以及身心健康发展有着很大的影响。在日常教学中，如何充分利用教学行为，在实际中随机应变，引导学生理论与实践相适应，要每一位教师做进一步的思考。本研究立足实际，从终身体育视角出发，分析了高中体育教师教学行为的现状，探讨了学生对高中体育教师教学行为的实际感受，提出高中体育教师教学行为的优化策略，旨在对提高高中体育教学质量及学生身心健康发展有所助益。
一、高中体育教学概念界定
（一）教学行为
教学行为，从字面上可以简单拆分为“教学”和“行为”两个子概念。教学，是由教师的教授和学生的学习共同组成的一种特有的培养人才的活动，它是一个相对复杂的过程，受很多可控因素和不可控因素共同影响。教学实施的过程一定伴随着相应教学行为的产生，其中的变化规律并无规律可循。故教学行为不仅是教学产物，同时也是教与学的媒介。关于教学行为的官方定义，目前并没有一个确切统一的定论，均处在一个进行研究的状态中，国内学者普遍认为教学行为是由教师引起、维持和促进学生学习的所有行为。总的来说，教学行为可以理解为是教师通过专业化训练后，形成的一种比较复杂、内外兼修的教学互动。它产生于教与学的过程中，贯穿整个教学活动。
（二）终身体育
终身体育思想，特指终身坚持身体锻炼，接受体育教育。终身体育的含义包括两大方面：一是人从生命的诞生直至死亡，漫长的一生中学习和参加身体锻炼的活动，特点是终身有明确的目的性，使体育真正成为个人一生生活中始终不可或缺的重要内容；二是以终身体育思想为指导，建立体系化、整体化的体育建设目标，为个人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。终身体育的核心是让体育教育贯穿人的一生，在一生中的任何时期，以任意方式参加体育活动来促进身心健康都可以被视作终身体育的一部分。随着现代科技的高速发展，人们对自身健康的关注程度也在日益增长。
（三）体育教学
终身体育思想由于其先进且长远的教育理念，已经成为当前我国学校体育的主导思想。现代教育尤其强调教育要为学生的终身发展奠定基础。如果学校体育眼光局限，只顾及学校阶段的效应，忽视为学生的终身体育与健康打基础，就会导致学校体育教学事倍功半。学校体育和终身体育之间的联系要通过兴趣和能力进行桥梁搭建，终身体育思想认为学校体育是终身体育中最核心、具有决定意义的中间环节，它主张教师在学校阶段培养学生终身从事体育学习和锻炼的观念和习惯，并让学生熟练掌握终身体育的基本理论与方法，有计划、有目的、系统化地掌握体育知识，通过不断练习，细化技术与技能，逐渐养成锻炼身体的良好习惯，促进学生身心健康，最终形成终身体育意识、体育精神，在体育运动的过程中，也能培养学生坚强、乐观的个人品质，这对学生的全面发展大有裨益。
二、终身体育下的体育教师教学行为现状
（一）课前设计行为现状
教师只有做好课前设计，才能取得好的教学效果。高中体育教师的课前设计像一场独角戏，教师既是编剧，又是导演，还是演员，在整个过程中教师要考虑好两方面的内容。在体育观念、兴趣及精神的引入上，大部分教师认为终身体育应作为高中体育教学的主要思想，并通过吸引学生注意力的方式激发学生体育兴趣。在备课上，教师主要以教研组的方式一起备课，集体备课便于沟通交流，能及时解决相关问题。
（二）课后反思行为现状
教师的课后反思行为，能有效总结一节课的真实情况，有助于教学能力的提升，因此，这一行为必不可少。高中体育教师的课后反思行为主要分为整理活动的选择、课后总结与评价、课后反思的记录等。以课后总结和评价为例，大部分教师会选择师生共同总结，少部分会选择自己总结或学生代表总结。可见，教师十分重视课堂学生的想法和感受，这对教师总结经验和教训、及时查漏补缺、提升终身体育思想教学的细节性大有裨益。
三、学生对体育教师教学的实际感受
“教”与“学”是一个整体，想要了解终身体育视域下的高中体育教师教学行为，除了要从教师角度着手分析，还要研究学生对高中体育教师教学行为的实际感受，这样才能真正提升高中体育教学质量，深层次促进终身体育观念的有效落实。高中生一般处于15～17岁的年龄段，身心发育较为成熟，对体育有着独特的理解和认知。在日常的高中体育教学中，大多数高中生不仅希望得到教师的表扬，也同样希望得到教师客观的批评。当然，这种批评要以意见、建议的方式出现，学生才容易接受，并进行自我改正。教师评价是对学生一节课表现的重要反馈，评价缺失或评价随意都会对学生产生较大影响。大多数学生认为教师评价的标准应以上课表现为主，另一部分学生则认为教师评价的标准应该包括上课态度、运动技能的掌握程度、进步程度等。可见，学生对自己在一堂课的整体表现是较为注重的，而对其他因素，教师可以有一定的侧重。
四、结语
教育家蔡元培先生曾提出“完全人格，首在体育”的观点。当前全国都在厉兵秣马地推行素质教育，一线高中体育教师应当深刻认识到只有做好“育”的工作，以增强学生的身体素质为对象，才能真正让学生在真实的环境中接受历练，认识到体育学习和训练对实现中华民族伟大复兴的独特价值。同时，教师要通过积极开展终身体育教学，依据学情确定合适的教学目标，为学生“量体裁衣”，提供有针对性的体育课程，帮助不同身体素质层次的学生获得符合他们实际情况的体育训练项目和运动技能，充分激发学生内心深处的运动欲望和热情，进而增强学校体育项目的社会影响力。
参考文献：
［1］曾祥林.高中体育分层走班教学必要性与可行性探析［J］.学周刊，2020（24）.
［2］刘晓兵，张正玲.谈高中体育开展走班制教学的优越性［J］.学周刊，2020（28）.
