党的二十大会议中明确指出：要加强青少年的体育教育，大力推进建设体育强国，可见高中时期体育教育对于学生的成长至关重要，此时也是学生身体素质培养的重要阶段。因此，教师在具体的教学过程中，应尊重高中生的个性化发展需求，为其提供科学的教育方式，从而强化学生的体育实践，锻炼学生的体育能力，培养学生的体育精神，让学生能够在体育学习中增长本领、收获快乐、提高素养。本文分析了高中体育教学中，采用分层教学方法的重要性，并提出相对应的教学策略，提高学生体育素养。
一、高中体育教育采用分层教学方法的重要性
（一）能够培养学生体育素养
新课标背景下，要求一切教学活动应从学生的角度出发，致力于培养学生的核心素养，使其能够通过相应的学习活动收获知识、增长本领、提高技能，此时分层教学方法就发挥了重要的作用，其不仅能够带动学生的运动积极性，还可以从学生的角度出发，尊重学生的喜爱，让学生能够在体育运动中实现自身价值，获得良好的体验感，从而产生运动的自信心。
（二）可以提高体育教学水平
高中体育教学目标就是为了全面提高学生的身体素质，培养学生的体育精神，帮助学生释放心中的压力，减轻学习的负担，使其能够成为健康、向上的好少年。但是，以往综合性的体育教学模式，很容易造成两极分化的现象，让学生在体育运动中问题百出，使其对体育运动产生抵触心理，不愿意主动参加体育活动，这就会导致体育教育走向瓶颈期，不能实现应有的价值，当学生惧怕上体育课，面对难度较高的体育项目，便无法达到合格的学习目标，从而降低整体的体育教学水平，让体育教学只能是流于形式化。因此，素质教育指导下，教师采用分层教学方式，实现科学育人的教学目标，能够创建高效的课堂环境，激发学生的运动兴趣，带动学生的参与积极性，最终显著提高体育课堂教学效率。
二、分层教学法在高中体育教学中有效运用的策略分析
（一）注重学生分层，强化学生主体作用
随着教育事业的不断发展，教学观念也发生了巨大的转变，越来越多的教育工作者能够认识到分层教学的重要性，致力于培养学生的主人翁意识。因此，高中体育教学过程中，教师应从学生的个人能力与内在需求入手，有针对性的开展教学活动，以便引导学生在体育运动中能够充分发挥主体作用，积极、勇敢的表现自己，从而与体育运动行成和谐的互生关系。此外，为了确保分层教学的精准性，教师要根据班级学生的运动水平、个人喜好有目的性的进行分层教学，才能够从学生的兴趣点出发，激发学生的潜在动力，实现分层教学的教育目标。例如：高中体育《自觉参与和科学锻炼》的教学过程中，教师在训练之前，可以在学生中间做一个调查，详细分析不同学生的运动能力，为其制定不同的运动计划，原因是由于男女生之间的身体素质存在差异，当调查完成后教师要将结果记录下来，并根据所收集的数据进行实践教学，如：对于身体素质较好，个子较高的男生，教师就可以为其选择单双杠运动，而对于体育运动能力稍差的男生，就可以让其参加立定跳远活动，针对那些从小身体素质较差，缺乏体育锻炼的男生，教师就要从最低级的运动开始，选择短跑或者竞走等体育项目，此种学生分层的教学方式，能够让学生在体育运动中获得自信心，也能够在体育实践中收获技能，不断增长自身的体育本领，真正实现以生为本的教育目标。
（二）进行目标分层，优化体育教学模式
高中体育教育包含了很多的运动项目，每一种运动方式，都有属于自己的教学方式，目地均是从高中生的身心需求出发，锻炼学生的身体素质。但是，在传统的体育教学过程中，很多教师为了达到体育教学目地，会忽略教学目标的科学性，盲目的要求学生在体育课必须完成某项运动内容，这会导致学生在体育运动中出现透支现象，失去了运动本应拥有的快乐，也让体育教育陷入困境。因此，教师要不断优化教学模式，从教学方法、教学计划以及教学内容等多方面进行体育教学的目标分层，帮助学生选择合适的运动方向，以满足不同运动水平学生的潜在需求，使其在循序渐进中提高自身的运动效率。例如：高中体育课程《运动技能的行成规律》教学过程中，教学目标就是帮助学生提高运动技能，行成科学的运动规律，在具体的教学过程中，教师可以选择一项体育运动，采用目标分层的教学方法，对不同水平的学生进行一对一的指导，以立定跳远为例，教师在教学过程中可以先讲述相关的肢体动作与运动技巧，并让学生分别进行演示，当学生的动作符合标准后，教师就可以根据不同学生的身体素质与个人能力，为其制定不同的跳远目标，让学生能够在跳远运动中真正得到锻炼。
（三）实施内容分层，确保体育教学价值
高中体育课相比于中小学，在运动项目上有所增加，能够满足不同学生的多种需求。但是，很多教师在开展体育教学活动时，大多会自行选择某一项进行强制训练，并要求学生跟随教师的指令参与相应的体育活动，此种教学方法很容易让学生产生厌倦心理，甚至有些运动项目并不是完全适合每一个学生，当教师生搬硬套的强制学生参与体育锻炼，会给学生带来沉重的身体负担以及心里压力，这也是在以往体育教学中，总是有学生想要通过请假的方式逃离体育课的原因，事实上学生并不是不想参与体育锻炼，只是当知道此项运动自己无法胜任时，便会在心中产生惧怕的心理，害怕成为同学的笑柄。因此，分层教学指导下，教师应从体育内容的方面入手，让体育运动变得丰富多彩，并能够根据学生的运动特点、运动情况、身体素质为其提供合适的运动内容，而不是硬性要求学生必须在规定时间内完成指定的体育训练。例如：高中体育课程《奥林匹克运动》的教学过程中，教师就可以从多角度、多方面入手，实施内容分层教学计划，让学生在体育学习中均可以收获本领。众所周知，奥林匹克运动包含了很多的项目，如：田径、足球、篮球、体操等等，此时教师就可以在体育课上，根据学生的心理以及身体需求为其提供相应的教学内容，从而满足学生的个性化需求。如：有些男同学酷爱打篮球，教师就可以选取12名学生组建一个班级篮球队，从而确保学生通过篮球运动能够有所成长。也有些女同学喜爱体操运动，教师可以成立一支女子体操队，让学生在体育课中可以深入锻炼，学习体操知识，培养体操精神，当学生学成以后还可以在校运动会上表演，从而为班级加分，也能够收获荣誉感。
三、结语
综上所述，新课标背景下，素质教育逐渐替代了应试教育的地位，越来越注重学生综合能力的培养。因此，高中体育教育也应与时俱进，强化学生的身心共同发展，充分利用分层教学模式，根据学生的体育素养有针对性的开展教学活动，从而显著提高学生的运动能力与体育精神，增强学生的团队观念与合作意识，让学生在体育学习的道路上拥有不竭的动力，以龙腾虎跃的昂首姿态阔步向前。
参考文献
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