一、新课程下中职体育教学存在的困境
（一）中职体育课程教学设施不足
根据目前中职体育的教育结果来看，其教学过程和教学效果并不是特别理想，而出现这一结果的其中一个因素就是体育训练设施不够完善。对于一部分中职院校而言，由于他们在最开始建校时并没有把体育作为最主要的教学项目，所以，在搭建相关的运动场地时就没有做完善的规划，这就导致同学们体育活动的空间受到了极大限制。
（二）中职体育老师教学观念不强
由于受传统教育思想的影响太深，很多中职院校并不是很重视体育课程，有很多老师甚至仍然认为体育课程是一门比较边缘化的学科，所以并没有在此课程上花费太多的时间和精力。另外，对于中职院校而言，其主要目的是为了培养同学们的综合实践应用能力，要让他们掌握更加符合社会需求、更加实用的技能，所以，很多老师都更为关注与专业课程相关的教学内容，因此忽视了对学生进行身体素质方面的提升，也忽视对他们进行各项体能的训练。
（三）体育课程教学模式过于单调
由于中职体育课程的教学改革方案运行时间较短，所以还存在着很多不足之处。目前很多老师在教学内容设置上也更偏向于简单的娱乐项目，这不仅使体育教学呈现出单调的特点，还无法起到有效的教育作用。中职体育课程并不是带领同学们参与娱乐活动，也不是单纯的让他们掌握基本的运动技巧和体育知识，而是要在教学过程中有意识的渗透思想观念方面的教育，要帮助中职学生树立终身体育的意识，要更加关注自身的健康，并且学会时刻保持平和的心态。这些都与传统的教学观念有着很大的差别，所以，老师就需要根据这些要求合理优化教学方案，创新教学模式，以便能够真正满足当前中职学生的学习需求，转变他们对体育课程的看法，使体育教学变得更加灵活多样。
二、新课程背景下优化中职体育教学的措施
（一）改善教学环境，开发教学资源
面对中职体育教学场地资源匮乏的现状，体育教师应致力于开发体育教学资源，向学校相关负责人提出合理建议，要求其增加体育教学设施的资金投入，以此来保证中职体育教学的顺利进行。当然中职院校对于运动场地也要进行合理的规划，确保每项体育教学内容都拥有明确的教学场地。其次学校要重视体育器材的保养和维修，像室外的足球场、室内的体育馆，都需要学校派专门的人员进行维修，这样才能保证体育场地资金投入的有效性。要想实现中职体育教学的有效性就必须给学生构建一个良好的教学环境，教师要合理开发教学资源以此来保证体育教学的质量。例如在进行中职体育教学中的跑步练习时，学生需要掌握短跑、中长跑的基本技巧，这时就需要体育教师创建一个良好的教学环境，塑胶跑道是其中必备的教学资源，因为在其他地面上不利于学生的跑步练习，可能会给学生的身体造成一定的伤害，所以良好的体育教学资源对中职学生来说十分重要。教师一定要给学生提供一个安全、健康的环境，给学生提供一个良好的教学资源，这样才能保证中职体育教学的质量，这样才能助力素质教育的实现。
（二）转变中职体育老师教学观念
在当前新课程的指导下，中职体育教师需要努力改变自身的教育理念，要摒弃传统应试教育思维，并且，能够根据中职学生的特点和他们内心真实的求知需求，创建出更加新颖的教学方案，并借此渗透正确的体育观念教育，转变同学们对体育课程的看法，提高课堂的教学效率。
另外，学校为了改变中职体育老师的教学观念，还需要创办“体育教学讲座”“中职体育课程交流会”“体育教学能力培训”等活动，让体育老师通过相互讨论、相互学习、相互交流的方式积累丰富的教学经验，吸收更多优秀的教学理念，并借此提升自身的教学能力。除此之外，学校还需要为体育老师营造一个平等的教学环境，要让他们享受到与其他专业课程教师一样的薪资和待遇。
（三）创建新式教学模式，激活中职体育教学课堂
在新课程背景下，中职体育教师应当改变过去的“灌输式”体育教学模式，“化被动为主动”促使学生积极参与到体育活动中，以利用新式教学方法来激活中职体育教学课堂。对于中职体育课程来说，它与高中体育最大的不同就是具有较强的本地化特色，由于每个中职学校的办学方向和课程体系有所不同，所以其教学内容也会有所区别，而体育老师则需要根据不同的专业特色制定更有针对性的授课内容和授课模式。
比如，针对计算机专业的学生，体育老师就需要多设置一些能够锻炼他们眼睛，缓解视疲劳的体育项目，如乒乓球、排球、羽毛球等等；对于销售专业的学生，中职体育老师就需要为他们创设一些轻松缓慢的体育项目，如太极拳、健身慢跑等等，因为这类学生经常长期站立，这会导致腰部或下肢酸痛，因此需要用缓慢运动的方式进行缓解。除此之外，中职体育老师还需要巧妙的将先进的科学技术融入到教学活动之中，比如，用多媒体设备为同学们近距离展示体育动作的细节，让他们更快速的理解每个动作的意义和作用。老师还可以借助微课视频为同学们营造一种身临其境的学习体验，例如，老师在教授滑雪、滑冰、游泳等体育知识时，可以用大屏幕展示美丽的长白山雪景、长春速滑训练基地的训练视频、奥运会的花样游泳比赛等等，用真实的场景激起中职学生探索体育知识的兴趣，从而提高课堂的教学质量。
（四）采用多样化教学活动，激活中职学习体育锻炼兴趣
众所周知，兴趣是最好的老师。中职体育教师要想改善教学的质量，就需要增强同学们的学习兴趣，利用多种方式丰富他们的情感体验，从而使其更加主动的参与到体育运动中。例如在进行体育教学时，教师可以增加一些水上运动、平衡、攀登和擒拿格斗等吸引学生兴趣的体育项目来丰富体育教学的形式。
中职体育教师就要延伸体育课堂，通过联系学生的日常生活实际，将体育与校园生活联系到一起，通过趣味活动的开展，无声无息渗透于学生的生活与学习中，从而实现活动开设的目的。如教师可以在学校内部针对不同的体育项目建立兴趣小组，包括篮球队、足球队、排球队等多个兴趣队伍，适当进行这些体育项目的比赛活动；如中职体育教师还可以定期在中职学校内部开展“校级运动会""班级拔河比赛""体育文化节"等，让每一个学生都有机会参与到体育活动之中，在日常生活中感受体育的别样魅力；再如中职体育教师还可以利用学校的宣传栏等张贴有关体育活动的各种内容，宣扬体育精神，无声无息的熏陶学生思想、深化学生意识，利用第二体育课堂达到体育教育目的。
结束语
综上所述，随着教育行业的不断进步，中职体育课程越来越受到学校和老师的重视，而这也对学生未来的发展有着重要的影响，中职体育教育工作者正处于新课程改革的浪潮中，广大中职体育教师应正视体育教学中存在的问题，并针对所存在的问题制定优化策略，并不断地通过提高学生对体育的学习兴趣以及合理地开发教学资源，在提高中职体育课堂教学效率的实践活动中实现综合性人才的有效培养，真正发挥体育课堂的育人功能。
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