在课程改革指导下，要求一线教师对培养学生核心素养给予高度重视，全面掌握学科核心素养培养内容。因高中学生承受巨大的升学压力，导致其没有意识到体育运动的必要性，自身运动技能十分有限，加之学生未能形成完善的体育与健康学科素养，促使高中体育与健康学科核心素养培养目标难以真正实现，成为阻碍学生未来发展的主要原因。为此，高中体育与健康学科教师要意识到培养学生学科核心素养的必要性，在教学中大胆尝试核心素养的培养方法，促进学生综合化发展，奠定良好教学开端。
一、合理规划教学目标
在教师进行高中生的体育课程设置时，更多的是依据与已经规定的教学目标来进行课程内容，教学理念的设置，以此来开展自己的教学活动。对此，对于学生教学目标的设定，应该以学生现阶段的身体素质运动能力进行开展，设置与其相匹配的体育运动目标让学生根据适合的教学目标而进行后续的体育能力锻炼，以达成和弦素质培养中的教学理念。核心素质的要求和课程目标具有异曲同工的特点，都是对于学生最后的学习结果进行预先的规定，使学生在不断地学习锻炼中，提升自己的能力来完成此类要求。所以应该将学科核心素养与校体育课程教学目标进行深度的融合，在教学目标中贯彻核心素养理论思想，让教师在日常教学过程中注重学生运动能力以及运动品格的培养，形成高中的体育能力全面提升。
二、教学内容科学侧重
现阶段体育运动的教学内容主要包括体育运动的理论知识、学生体能的加强、体育运动技能、以及体育品格的培养。要让学生在体育课程上全面发展，全面发展教学内容，加强体育运动各个方面的能力，就要在核心素质理念的贯彻下，根据学生的能力情况体育理论知识基础，进行教学内容的合理侧重，让学生在科学合理的规范下，有效地利用课堂时间学习，从而全面地学习体育运动知识和技巧。根据高中生不同的体育理论知识进行整合划分，首先应该侧重加强高中生的体育理论知识，让高中生在正确的理论知识引导下，进行后续的体育运动发展。以此来保证学生在接触体育运动时，无论是技巧还是完善自身的体能都能够有科学合理的保障。另外，对于学生体育运动技能教学和学生体能的加强方面，应该先提升学生
的学习兴趣，将体育课堂还给学生，让学生在理论基础上，对体育运动的实践活动引发自己的思考，从而能够更好地培养学生的体育能力。最后，对于高中生体育精神的传树立和培养应该让体育教师先明确体育精神，在学生日常学习中潜移默化的输出，让学生在不断深入了解体育运动时，逐渐加深自身体育运动感想，逐渐培养正确的体育品格。
三、创新教学方法
对于高中生而言，高中阶段较大的学习压力和紧迫的学习氛围使得学生对于课程相对的抵触，在上课时会抑制自己的本性。但是对于体育课程来讲，更多的是要激发学生的运动兴趣，引导学生发挥出自己的体育活力，从而完成体育运动的实践操作。对此，教师就要不断地创新自己的体育教学方式，改变以往单一碎片化的知识灌输。对高中生的体育理论知识教学和技能教学不能够局限于文本知识和自己个人的讲述示范。应该在体育课堂上加入新颖的元素，利用多媒体教学设备向学生展示更多元的体育运动内容，使得学生对于体育课程有着更强的积极性和实践意识。同时，教学方法的创新也可以利用学校的教具，在教师创新自身课堂教学方法的同时，增设教具的种类。加强学校运动设施的创新和引入，以此来丰富学生的课堂内容，增加学生运动项目的种类，提高学生的实践兴趣，全面培养学生的运动能力。
四、转变教学理念，调整教学重心
为了达成核心素养的教学，实现对学生核心素养的有效培养，教师就需要能对教学理念进行有效转变，达成对教学重心的有效调整。在过去，教师在进行体育教学时总是会强调基础技能的教学，在此影响之下教师所实施的教学策略也是单纯地围绕着学生的技能训练来展开的，这使得学生健康意识的培养被忽视。这种教学设计造成很多学生对于教师的教学设置存在误解，且体育教学也难以实现学生体育爱好的培养，很多学生也产生了对体育的厌恶之感。为了改变这一情况，教师在教学实际中就需要能结合核心素养的教学培养对自己的教学进行调整，将其作为教学的重心，突出的强调核心素养培养的价值和作用。这样一来，当教师能转变自己的教学观念，并切实认识到核心素养培养的作用，核心素养的教学才能实现初步的教学。
例如，在进行“奥利匹克运动”的教学时，教师就需要能认识到这一课教学编排的真正目的，将体育精神的培养与展示作为本课教学的重要不目标，凸显出学生健康意识核心素养的培养。在其中，教师可以通过教学展示或讲故事的方式为学生展示奥林匹克运动的由来，引导学生领悟奥林匹克的精神。除此之外，为了让学生可以更加主动地参与到体育锻炼之中，教师也可以借助“身体是革命的本钱”这一句名言进行劝解，使学生明确高中阶段的学习竞争不仅仅是学习能力和努力程度的竞争，更是一场体能的竞争，若学生不具备强健的身体，其文化学科的学习也必将会受到影响。通过这样的理念的传输，教师就能让学生认识到高中阶段进行体能锻炼的重要性。
五、结束语
综上所述，可以发现教师在学生体育能力培养过程中就是发挥了极大的作用，并且在体育课程上，教师的理念、体育技能指导有着极强的革新价值。对此，本文对学生的核心素养培养从不同角度进行了分析，希望在体育课程上，高中生可以增强自己的体育运动能力，培养其良好的体育品格。教师要根据学生的身体素质情况、体育运动意愿、体育技巧学习内容进行教学的改革，从而提升高中生的体育学习兴趣，增强体育项目实践，在日常的学习训练中，培养学生的核心素养。
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