前言：高中体育作为高中教学的主要内容之一，在高中生学习生涯中，承受着过重的学业和心理负担，而体育活动可以减轻学生的各种心理负担，提高学生的体质，使学生有更好的状态来应对后面的课程。在新课程标准下，对学生进行了分类，并提出了对学生进行分层教育，使其达到了有效的目的。文章通过对高中物理课堂教学现状的深入剖析，提出了“分层”的具体做法。
一、分层教学法的定义
对学生的体育基础知识的掌握情况、学习理解能力以及运动水平进行了全面的分析，在教学过程中，体育教师要针对学生的具体情况进行分层式的教学，同时针对不同层次的学员，制订相应的训练方式和教学目标，达到因材施教的教学目标，体现了新一轮新课改下以学生为中心的教学观，使课堂教学的科学性和训练的有效性得到最大程度地提高。在进行体育教育的过程中，教师应当根据学生在课堂上的实际情况，对其进行合理的安排，通过训练方式和教学目的的调节，使其能够在分层教学中，不仅能够掌握一些运动技巧，还能够增强个体的体质，使其能够从体育运动中得到更多的收获感，并对每天的文化学习进行适当的减轻，使“健康第一”的理念得到最大程度地发挥，从而使学生的身心得到更好地发展。
二、高中体育教学中分层教学法的优势
（一）提升学生学习兴趣
分层教学与孔子“因材施教”理念相似，也就是老师要依据所教的学生的接受水平、自己的状况以及对于学习的需求等方面存在的差别，对学生实施分层式的教育，挖掘每位同学的优点，持续地指导学生，使学生健康地发展。分层教法通常用于文化课，但是在教育部以及各高中校对素质教育的关注下，将此种教学方式也纳入了体育教室之中，使同学们逐渐增强了对体育的学习兴趣，注重自身的体质。分层教学方式以学生为中心，根据学生的具体状况制定教学内容，由学生自己决定，在实施这样的教育目的下，学生可以更好地把注意力集中在课程培训上，对体育课程也会有很强的学习兴趣。
（二）激发学生的内在潜能
16-20岁的高中生，因为从小生长的环境和生存方式的不同，导致了学生在运动锻炼上的成绩有很大的差别。但是，年轻人的潜力同样不容低估，通过持续的锻炼，可以逐步增加学生的各种生理参数以及所能承受的锻炼量，这也是将分层教学方法运用到高中体育的一个关键因素。针对学生具有的各种体质特征和特长，有针对性地进行锻炼，有助于学生挖掘自身的潜力，让学生在每次上课时都能感觉到自己在上课时的一点点进展，从生疏到娴熟，在体育锻炼中发现自己的优点，强化自己的优点，把它变成自己的优点，一种技巧，这既能提升学生的体质，又能充分发挥学生的体能，同时也是增强学生的自信心和积极性的重要因素。
三、分层教学法在高中体育教学策略
（一）挖掘学生潜能，对课堂训练实施分层
在高中的体育课上，除了要学会技术之外，还要注重体能的训练，既可以让孩子们的体能得到有效地锻炼，也可以让学生的技术变得更加强大。但是，每一个学生的身体素质都是不同的，所以，学生很难做到面面俱到，反而会起到相反的作用。因此，在教学过程中，老师可以运用分层教学方法，根据学生的具体状况，进行分层教学。这样一来，就可以发掘出高中生的潜力，让学生能够通过合适的方式进行练习，让学生能够更加牢固地掌握运动技术，进而实现对学生的体能和训练的效果。
以篮球比赛为例，在进行带球教学时，可以通过演示动作的基本原理，让学生进行自主学习。在全面了解学生的学习情况后，将学生分成三个层次，然后进行班级教学，并进行有针对性地教学。例如：对于实力较强的学习团队，老师要尽可能地给学生足够的培训时间，让学生自己去找出自己的问题和缺点，并在组内探索的过程中加以处理。对于那些比较一般的团队，应该给学生一些激励和引导，让学生能够充分地理解学生的篮球技术，而学生的实力比较弱的团队，老师要给学生更具体的分解演示，让学生能够理解动作的要点，在逐步的练习中，逐步增加难度。这样才能使课堂的培训更有效率。可以让每位学生都能找到更合适的练习方式，让学生循序渐进地提升自己的学习和培训品质，最终达到建立有效的学校体育教学的目的。
（二）以学生为本，进行科学、合理地分层
要想在体育课堂上真正发挥出分层教学的作用，就需要体育教师科学地进行分层教学，让教育质量得到最大程度地提高，确保在学生的发展过程中，能够将体育学科特征和体育课程的核心价值都表现出来。分层教育的中心是学生，因此教师要强化对学生的个性和运动能力的认识和研究，结合学生在平时的体育课的课堂评价和各种体育活动中的表现，对他们的体育素养进行全面的评定，结合国家体质健康测试项目的分数和模块的教学评价，判断出他们的身体机能状况，在掌握了学生各方面的特殊情况之后，教师要针对不同的学生进行合理的分类和分层，利用同一水平的分组和个别的素质来强化分组，并在教学设计中反映出来。另外，教师也可以根据组中的学生体育认识的不同和运动水平的不同来选择领导者，充分起到领导的作用。在进行小组内部的相互评价的过程中，能够对同一小组的同学们的学习状况和存在的普遍问题进行归纳，并且能够找到一些办法来帮助教师们进行下一步的教育工作。
（三）增加学生自信，对考核评价实施分层
在高中体育课程中，老师对学生的评价方法往往过于简单，不但忽视了每个人的个性差别，而且对于全体同学的要求往往都是一样的，这对于那些比较弱的高中来说，容易让他们失去学习的积极性，从而导致他们很难提高自己的成绩，同时也会极大地影响到教育的质量。
比如，在中长跑教学中，老师应该根据学生过去的学习成绩和各项能力，对学生的考试和评价实行分层。例如：高中阶段身体素质好的学生，可以参加一次1000米的考试，要求85～95分；对于那些身体素质不佳的学生，可以适当地放宽标准，同时也要考虑他们的课堂成绩和学业成绩，至于800米的考试，可以逐步增加，但是成绩不能低于75分。在评价中，老师应该对那些有实力，成绩好，成绩好的学生，要鼓励他们去追求更高的目标。对于那些实力一般的学生，老师要及时地夸奖和鼓励他们，让他们有更大的动机和信心，从而在以后的学习和练习中更加努力，更加主动。只有这样，学生们的整体学习和培训的效率才会得到极大地提高，从而保证了高中体育课程的有效实施。
结语
总之，将分层教学方式应用于高中体育课程具有非常重要的现实价值，以新课改革的需要为基础，通过对学生进行科学的分级教学，从而使高中体育教育的整体水平得到提升，从而达到高中体育教育的目的。
参考文献
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