青少年的体质健康通常与其体育的参与度具有直接关系,其体育参与不足,通常是由个人、学校、家庭各方面因素的影响所导致,因此,需要从各方面的干预对其体育参与度的不足进行改善。本文主要对青少年的锻炼行为的促进模型进行构建,并提出相应的干预策略,从而使青少年的体育锻炼的参与度得以有效提高,并使其体质健康的水平得到相应提高。