引言：在高中生物备考中，高三总备考是备战高考的一个重要过程。如何挖掘有限的时间潜能、逐步增强备考质量，则是所有高三学生需要思考的一个重要问题。随着教育改革的不断深化，备考越发重要，因此，对于高中生物备考有效策略的研究有着鲜明现实意义。
1重视知识梳理和知识外延
高中生物学科对学生的高考成绩有不小的影响。在高考生物备考过程中，一个重要的目标就是要帮助学生加强对生物基础知识的理解和掌握。在这一学习过程中，教师要确保每一个学生都能够掌握生物学习的基础概念、基本定律及实验流程等重点内容。在解答具体问题的过程中，学生还要能够熟练地运用相关的生物知识。与此同时，依据新的教育规定及对生物教学的改革，越来越强调将各种创新的教育教学方式和实际的教学内容相结合，提高学生的备考和备考效率。教师要帮助学生整合生物知识，构建完整的知识网络，使学生进一步明确每一个知识点在生物整体知识网络中的位置和作用。此外，教师还要帮助学生扩展生物知识，促进学生学习质量的提升。
例如，在“细胞的生命历程”的学习过程中，教师可以将细胞的各种分裂形式及常见的分裂形式进行分类归纳，帮助学生更好地对本章节进行高效备考。在备考的过程中，特别需要注意的是，教师尽量不要在课堂上与学生讨论尖锐的问题或是难以理解的问题。如果出现部分学生想要了解和学习更深层次知识的情况，教师可以利用课下的时间为学生解答疑难问题。高中生物教师要充分了解和掌握学生备考的方式，使学生把主要精力放在重点内容的学习上。同时，教师在帮助学生进行高中生物备考时，要更加注重学生对生物知识点的整理和理解。在帮助学生进行知识扩展的同时，提高学生生物备考的质量。
2进行变式训练，打破思维定式
对高中生物备考展开具体的研究发现，改变高中生传统的备考思维会在很大程度上改变学生高考生物备考的效率。在高考生物备考过程中，教师应该更加注重对近些年的例题进行分析和研究。通过这样的备考方式，教师能够及时地发现每一年例题的变化，从而发现近些年考试的侧重点。
例如，在学习遗传和代谢方面的知识时，对考题进行充分的研究和分析就会发现，大部分知识点的考查只是变换了出题形式，将问题和条件对调等，所考查的知识点并没有改变。以下面这道题为例：人体肝细胞的结构、形态、功能与人体神经细胞的结构、形态、功能存在很大的差别，根本原因是这两种细胞的（）。
A.DNA碱基排列顺序存在差异
B.核糖体存在差异
C.转运RNA存在差异
D.信使RNA存在差异
对比以往的考试案例发现，虽然这道题的考点不是很难，但学生的出错率很高，因为学生总是受到固定思维的影响。如果经常出现这样的问题，学生就可能会形成固定的思维形式，每次遇到这种类型的问题时都会出现同样的错误。为了避免这种问题的发生，教师要在平时的练习中注重让学生对同一知识进行的不同角度的训练，变换出题形式，促使学生扩展解题思路，巩固有关知识，帮助学生高效备考。如此一来，就能够引导学生从根本上打破思维定式，使学生解答生物试题的方法更加灵活和丰富。同时，这也为教师的日常教学提供了有力的帮助，使教师的教学水平和教学质量也有较大程度的提升。
3加强相关知识点的横向联系，总结易混淆点
在高中生物课程中，包含了大量容易混淆的定义与概念。例如，在细胞分裂中：染色质、染色体、染色单体、同源染色体、四分体等；在遗传物质中：碱基、基因、染色体、脱氧核糖核酸等。从表层来看，学生无法理解它们之间的从属关系，所以，为了让学生更容易地理解，则可以通过绘制图表的方式，将这些概念贯穿起来，通过反复对比其之间的异同点，由此来提升自己的理解能力。然后将其与相关习题相结合，帮助学生将其中一些零散的知识进行系统化，由此能够改变之前机械化记忆的学习方法，促使学生的记忆更加深刻与长效，由此能够达到灵活理解的目的。
4提出问题并努力解决
很多学生在高三时期，基本上对生物课程有了系统、整体的了解，若只是纯粹地备考每一章节中的重难点，往往无法实现解决问题的目的。此时则需要鼓励学生将生物课本中是知识与现实生活相结合，在备考过程中，针对性地提出问题，结合日常生活经验进行思考与借鉴，由此能够帮助学生将相关知识点进行串联，然后逐步培养学生的应用实践能力，帮助学生对其中的内容进行深刻记忆与理解。例如，当看到阳光下的植物时，鼓励学生发挥想象力，能够将书本中植物的光合作用、新陈代谢、呼吸作用等与其联系在一起，然后对其中的知识点进行梳理和巩固，随后在对这些知识点进行全面掌握之后，还可以进行深层次地联想，如联想到生物和环境、人与生物圈等。
5分析大纲及目录，梳理高中生物的重要脉络
进入高三总备考阶段，因为高中生物课程学习已经完全结束，学生对整个高中阶段的生物知识都有一定的了解与掌握，不过，该如何将不同章节的内容贯穿起来，则是总备考阶段需要思考的一个主要问题。笔者结合多年的教学经验，明确指出，首先需要了解高中生物课程中所有教学大纲的具体要求，然后确定考试范围，并将其中的重难点划分出来。同时，还需要认真、细心地研读每一章节的目录，不管是哪一个版本的教材编写，其内容都是由易到难、由表入里，所以，认真研读目录是非常重要的，能够帮助学生将相关的考点串联在一起，并形成一定的思维逻辑意识。通过以上两个步骤的应用，能够将相关知识点整理出来，例如，生命的物质基础，细胞化学成分、结构、功能；生物的新陈代谢，生活活动的调节；生物的生殖与发育；遗传、变异和进化；生物和环境，人和生物圈等，这些知识点是能够逐一串联在一起，由表入里地进行分析与掌握。
结论：高三备考强调综合能力的培养，对此教师需要在素质教育理念的引导下，运用不同的教学手段帮助学生积极探索与思考。具体来说，加强学生的思维能力培养、逻辑意识训练是非常重要的，只有以此为切入点，逐步摒弃传统的备考观念与方法，方可在有限的备考阶段，逐步提高备考效率，让学生掌握更多有效的知识。
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