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森林浴结合健康教育对缓解官兵视疲劳的效果研究
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摘要:
目的 研究旨在探讨森林浴结合健康教育对官兵视疲劳问题的影响。方法 选取50名疗养官兵,通过比较干预前和干预后的数据,评估这一综合性的干预措施对多个观察指标的影响。结果 官兵在干预后的视觉疲劳程度显著降低,平均评分从5.2±1.3降至2.1±0.9,t = 8.92,p < 0.001。此外,视觉舒适度在干预后得到提高,平均分数从3.8±0.7增至4.6±0.5,t = 3.72,p < 0.01。注视稳定性显著增强,平均评分从23.5±5.2提高至31.2±4.3,t = 6.71,p < 0.001。视觉反应时间显著缩短,从0.42±0.06秒减至0.37±0.05秒,t = 2.74,p < 0.05。此外,心理健康状况得到改善,平均评分从28.1±7.2降至23.5±6.1,t = 4.98,p < 0.001。生活质量提高,平均评分从6.9±1.5增至7.8±1.2,t = 3.36,p < 0.01。综合而言,研究结果表明,森林浴结合健康教育对官兵的视疲劳问题具有显著的缓解作用,为改善官兵的视疲劳问题提供了科学依据。
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