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中药治疗便秘有奇效
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410
浏览:
2394
张尚俊
《中国中医药》
2022年6期
摘要:
便秘在医学上有非常明确的定义,每周排便低于三次,粪便干硬,排便困难,就便秘。如果便秘情况持续时间超过了12周,则属于慢性便秘。现代生活节奏快,压力大,很多人因为在生活和饮食上不注意,很容易出现便秘的情况,其发生率达到了2%至28%,并且随着年龄的增长,患病风险也会随之上升,老年人的患病率达到了15%至20%。便秘危害极大,不会会引发肛肠疾患,导致胃肠神经功能紊乱,还可能会诱发心脑血管疾病发生,甚至引发结肠癌,严重威胁患者的身体健康。
可安神的中药有这些养心安神看中药
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365
浏览:
5438
张尚俊
《中国中医药》
2022年6期
摘要:
中医认为心主藏神,整个人体的生命外在活动都是由心所主,当心主藏神功能正常,则精神振奋、神志清晰,若心主神志功能异常,就会出现失眠、多梦、神志不安等症。只有心神稳定了,其他脏腑也就更好管理了。现代生活节奏快,生活压力大,很多人的身体处于亚健康状态,平时总被心神不宁、失眠健忘等症状困扰,极大的影响了正常的生活和工作,甚至形成了恶性循环,要想养生,有一个好的身体,首先要养心安神,神清自然身健。很多中药都有养生保健的功效,那么安神的中药有哪些呢?
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