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大健康背景下食品营养与健康的探讨
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卜静舒
《中国食品与营养》
2024年1期
摘要:
人们生活水平以及健康意识的提升,形成大健康产业模式。大健康背景下的食品营养与健康尤为重要,特别是人们生活水平明显提升的情况下,饮食结构发生巨大的转变,吃出健康成为当前人们营养保健的关键一环。但是从当前信息化发展模式来看,人们对饮食方面的重视度不足,只注重满足口欲,不注重身体健康问题,容易引发各种疾病。本文将以大健康为背景,对食品营养与健康进行分析,为国民健康饮食提供参考。
食品营养与营养食品的关系分析
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102
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卜静舒
《中国食品与营养》
2024年1期
摘要:
合理的食品营养是保证人体健康的关键,如果营养过剩或者营养匮乏,极容易导致人体的健康状态出现问题,造成体能下降,引发各种疾病。因此需要保持健康的饮食习惯,注重食品营养对人体体能提升和疾病预防的作用,同时合理选择营养食品,为身体提供充足的能量。本文主要对食品营养与营养食品的关系进行分析,为人体健康饮食提供指导。
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