《普通高中体育与健康课程标准》（2017年版2020年修订）要求高中体育与健康课程实施模块教学，模块教学要紧紧围绕“教会、勤练、常赛”进行教学。为深化学校体育教学改革，丰富体育课堂教学内涵，创新教学模式方法，本文紧紧围绕新课标精神与理念，进行以“赛”为导向的高中体育教学探索，并结合汪晓赞教授的“全体验、全比赛”的体育教学理论指导，就结构化设计思路、教材分析、学情分析、目标实施、学习活动、教学评价等进行“以赛促学”教学模式的教学设计和实施。