双减要求教育教学应从传统的应试教育模式转向素养教育，而对于作业设计方面而言，其旨在通过转变作业设计理念、转变作业设计方法的手段，以达到提升作业质量的目的。这要求中学物理老师在布置中学物理作业时，应尽可能地降低学生的数量，转而提高作业的质量，而如何在降低作业总量的同时提升其质量？实践性作业的设计即可有效做到这一点，对于学生而言，高品质的物理作业通常意味着更多的实践机会，更多的成长机会。因此，教师可以根据教学内容和学生认知特征来设计更多的实践活动型作业，不仅能使学生的手、脑、眼得到解放，还能丰富学生的课外活动，提高学生的学科素养。