高中生的生涯课程和心理健康教育课程具有内在的关联性。新高考制度更加科学、公平、公开、自主,学生的选择权更多,学生必须对自身有全面了解,根据自己的爱好、个性、能力,来选择契合自身的专业、职业。在这种情况下,为了确保学生可以做出正确选择,就需要在高中教育中强化学生职业生涯规划教育。本文结合现实情况,优化职业生涯规划引导,为学生今后发展提供保障。将高中生涯教育与心理健康教育相结合，为了使它们相互依存并互动融通，采用课程互补、咨询指导相结合、实践活动强化贯通等方法，促进高中生以健康和谐的心理状态科学地进行个性化和适宜化的生涯规划设计，在生涯设计与实施过程中形成积极健康的心理。