高中阶段对于学生而言十分关键，不仅是学生面临人生转折点的关键时期，也是学生个人观念、品格、气质形成的重要阶段，对未来发展影响深远。对于一名高中生而言，无论是扎实的知识储备，健康的体魄，还是完善的认知观念，都至关重要，而生物学教学，恰恰可以把这三者相互联系起来，让学生在学习知识的同时，形成积极有效的生命认知观念，提升身体健康意识，并以意识指导行动，达到维护身体健康的目的。此外，在新课程改革不断深入推进的背景下，生物学是高中阶段的一门重要学科，高中生物学教学明确将培养学生核心素养、综合能力作为教学的重点内容，培养学生身体健康意识也是重要方向之一。高中生物学教师需要认识到培养学生身体健康意识的重要性，并选择科学的教学策略，在生物学教学中实现这一目标。